海蝦豆腐的做法分享
提要:海蝦豆腐含有大量的植物蛋白,還含有豐富的鈣質,是補鈣的最佳選擇,而且做法也很簡單,大家不妨來看看。
海蝦豆腐的做法很簡單,有興趣的朋友不妨來看看。
(圖片id:15214560,海蝦豆腐的做法)
海蝦豆腐所需材料
原料:海蝦,雞蛋,豆腐
配料:油,鹽,醬油,山楂酒,蒜,葱
海蝦豆腐的做法
1、把海蝦洗乾淨,去掉蝦線,切下蝦頭備用,把豆腐切小方塊,雞蛋打入碗裏。
2、在鍋裏放油燒熱,放入海蝦頭炸至酥脆,然後把油和蝦頭倒入碗裏備用。
3、把蒜葱切碎,豆腐放入鍋裏,加醬油和蝦油煮五分鐘,撈出豆腐備用。
4、鍋裏再放油燒熱,放入雞蛋翻炒散炒熟,裝碗備用。
5、鍋裏留底油燒熱,把蝦放入鍋裏翻炒至變色,裝盤備用。
6、再把鍋燒熱,放入葱蒜爆香,放入豆腐翻炒片刻,再放入蝦翻炒均勻,然後倒入雞蛋,加鹽和醬油翻炒均勻,再倒入少許山楂酒提香即可。
-
男人怎麼補腎好,6種食物不可少
黑芝麻黑芝麻性平味甘,有補肝腎,潤五臟的作用,對因肝腎精血不足引起的眩暈、白髮、脱髮、腰膝痠軟、腸燥便祕等有較好的食療保健作用。黑豆黑豆被古人譽為腎之谷,它的味甘性平,不僅形狀像腎而且還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的作用,特別適合腎虛患的人。...
-
善用食物療法阻擊秋季腹瀉
每個寶寶的體質不同,在感染病毒後的表現也因人而異。因此,根據不同的類型採用不同的食物療法治療秋季腹瀉,才能收到良好的效果。腹瀉的4種類型與食療方A傷食型症狀:寶寶有腹脹、腹痛,腹瀉前哭鬧不安的表現,大便酸臭且有不消化奶塊,食慾減退伴有口臭。此型多見於秋季腹...
-
醫學上的辛辣刺激食物是什麼
醫學上的辛辣刺激食物是什麼,食物的種類在我們生活中是有很多的,不同的食物給我們造成的影響也是不一樣的,食物有很多種類,下面介紹醫學上的辛辣刺激食物是什麼。醫學上的辛辣刺激食物是什麼1辛辣刺激的食物有很多,較常見的有辣椒、花椒、生薑等等,辛辣刺激的食物主...
-
4類食物比較傷肝,冬季養肝,避免4個行為,不妨瞭解一下
4類食物比較傷肝,勸你少吃一點!1、甜食過多的攝入甜食,不僅會使人的體重大增,還會使肝臟的健康受到影響從而引起肝臟疾病。廣告良心真傳奇,新區20倍爆,上線就送特戒,裝備靠打秒回收!過多的糖份在人體中會被轉化成脂肪,貯藏於肝臟之中,由此加重了肝臟的負擔。很多比較胖的...