白玉豬小肚湯祛濕又消腫
白玉豬小肚湯用白茅根、玉米鬚等材料製作,跟着以下步驟來做就可以了。
材料:白茅根60克、玉米鬚60克、紅棗10個、豬小肚500克。
(圖片id:44153605,白玉豬小肚湯)
製作方法:
1、豬小肚去淨脂肪,切塊,用鹽、生粉拌擦,再用清水沖洗乾淨,放入開水中煮15分鐘,然後取出,用清水沖洗。
2、紅棗去核洗淨,白茅根、玉米鬚洗淨,用清水稍浸片刻,然後一起與豬小肚放進瓦煲內。
3、加入清水800毫升(8碗水量),大火煮沸後,改用文火煲2個小時。
4、最後調入適量食鹽和少量油即可,豬小肚可撈出拌醬油佐餐用。
小貼士:白茅根、玉米鬚等具清熱生津、利水消腫、祛濕除黃功效。
-
海帶的營養價值幫助預防各種疾病
提要:海帶是大家都非常熟悉的食物,但海帶有多瞭解海帶呢?海帶的營養價值有哪些呢?海帶可以炒,可以煮湯,可以涼拌,做法有很多,它的營養價值有哪些呢?一起來看看吧!海帶的營養價值1:富含甘露醇海帶中含有一種非常珍貴的物質——甘露醇,這種物質是附在乾燥的海帶上...
-
秋季滋補湯既補身又瘦身
提要:秋季,滋補很關鍵,那麼,秋季應如何滋補呢?當然是選擇滋補湯啦,一起看看滋補湯食譜。下面為大家推薦幾款秋季滋補湯,有興趣的朋友趕快來學習,這幾款湯除了可以滋補外,還可以瘦身哦!秋季滋補湯食譜推薦冬菇菠菜湯原料:冬菇,菠菜配料:鹽,糖,高湯,姜做法1、把冬菇放入清水中浸...
-
養顏美容的木瓜銀耳湯做法
提要:木瓜銀耳湯清甜可口,而且養生功效非常好,特別適合女性食用。本文帶來木瓜銀耳湯的做法,各位愛美的女性,不要錯過哦!木瓜銀耳湯所需材料原料:木瓜,銀耳配料:冰糖(圖片id:35835115,木瓜銀耳湯做法)木瓜銀耳湯的做法1、把木瓜去皮去籽,洗乾淨,切塊,銀耳用清水浸泡發,去蒂洗幹...
-
冬瓜豆腐排骨湯 滋潤補水排毒養顏
提要:今天小編給各位介紹一道適合夏季喝的保健湯,口味鮮,性涼而味甘,既清熱又排毒,趕緊來學學哦!冬瓜豆腐排骨湯主要是用排骨、冬瓜和豆腐來煲,大家先準備材料哦!食材明細:排骨一斤,冬瓜一塊,豆腐一塊,薑片、葱段適量,料酒兩勺,白胡椒1/4小勺,精鹽1小勺,香油1/2勺。(圖片id:50886...