女性祛痘美顏必吃苦瓜豬肉湯
提要:女人養顏抗衰老,不妨多喝苦瓜豬肉湯,可以讓皮膚變得更有彈性,祛痘效果也非常好哦!
女人要養顏不妨從飲食上調理,苦瓜豬肉湯就是一個不錯的選擇,下面為大家帶來苦瓜豬肉湯的做法。
(圖片id:55629851,苦瓜豬肉湯)苦瓜豬肉湯所需材料
原料:豬肉,苦瓜
配料:鹽,姜,清湯
苦瓜豬肉湯的做法
1、把豬肉洗乾淨,切片,苦瓜洗乾淨,去瓤,切薄片,把姜切絲備用。
2、在鍋裏放水燒開,放入豬肉焯水,撈出,用温水洗乾淨,把苦瓜也焯水備用。
3、在鍋裏放入清湯燒開,放入豬肉和苦瓜煮開,再用小火煮十五分鐘,放入姜,加鹽調味即可。
苦瓜豬肉湯小貼士
苦瓜焯過水後,可以去掉一些苦味,煮出來的湯就不會太苦。
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