西洋菜羅漢果豬蹄湯 清熱又祛濕
西洋菜羅漢果豬蹄湯要怎麼煲呢?看看下面的做法哦!
材料:豬蹄肉500克,羅漢果半個,西洋菜700克,南杏仁60克。
(圖片id:14624122,西洋菜羅漢果豬蹄湯)
做法:
1、豬蹄肉洗淨,幹水,羅漢果洗淨,西洋菜洗淨,摘短度,南杏仁用開水煲,去衣。
2、把羅漢果、南杏仁放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,放入豬蹄肉、西洋菜,再煮沸後,文火煲2~3小時,調味供用。
功效: 清熱潤肺,化痰止咳,適宜咽乾口燥,或咽喉幹痛,咳聲嘶啞,或燥熱便祕等飲用。
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