豬肚馬蹄湯冬季首選暖胃健脾湯
提要:冬季要暖胃健脾,豬肚馬蹄湯就很適合在冬季喝,一起來看看下面的做法。
豬肚暖胃健脾,馬蹄利水去濕,這款湯是補而不燥的湯,在冬季喝就最好不過了。
豬肚馬蹄湯的材料
原料:豬肚一個,馬蹄半斤
配料:白果肉10顆,鹽,姜
豬肚馬蹄湯的做法
1.豬肚用鹽擦洗數次,用清水沖洗乾淨
2.馬蹄去皮洗淨,姜洗淨切片。
3.將所有材料全部一起放入煲內,加適量水,煲三至四個鐘點,最後加鹽調味即可。
豬肚馬蹄湯的小貼士
1.豬肚很髒,一定要用鹽反覆沖洗多次才可以。
(圖片id:48892797,豬肚馬蹄湯)
-
老黃瓜瘦肉湯的瘦肥效果令人震驚
提要:老黃瓜瘦肉湯營養豐富,有延緩衰老和減肥瘦身的功效,日常可以多吃哦!老黃瓜瘦肉湯是一道普通的家常湯,營養豐富,是一道適合養生的靚湯,下面就來看看它的做法。老黃瓜瘦肉湯所需材料原料:老黃瓜,瘦肉,赤小豆,蜜棗配料:陳皮,鹽(圖片id:18907317,老黃瓜瘦肉湯)老黃瓜瘦肉湯的做...
-
薏米茨實煲老節瓜健脾養胃又祛濕
提要:薏米茨實煲老節瓜營養非常豐富,而且還有祛濕、健脾養胃的功效,趕緊動手試試吧!下面為大家帶來薏米茨實煲老節瓜的做法,有興趣的趕緊來學習吧!薏米茨實煲老節瓜所需材料原料:豬骨,薏米,芡實,百合,紅蓮子,胡椒粉,節瓜配料:鹽,雞精,胡椒粉(圖片id:33781874,薏米茨實煲老節瓜)薏米...
-
木瓜花生豬骨湯,温補美美過秋季
提要:秋季不但要滋補,也要美容,而最好的方法就是喝湯,這款木瓜花生豬骨湯不但美容,還能温補。本文帶來木瓜花生豬骨湯的做法,有興趣的朋友,一起來看看吧!木瓜花生豬骨湯所需材料原料:豬骨,花生,紅棗,蠔豉配料:鹽,姜(圖片id:42111488,木瓜花生豬骨湯)木瓜花生豬骨湯的做法1、把豬...
-
夏日降火湯:枸杞頭雞骨草豬骨湯
提要:枸杞頭有補虛益精、清熱止渴、涼血止血、清肺降火、降血壓等功效,用來煲雞骨草豬骨湯味道清香,而且可以養生。以下是枸杞頭雞骨草豬骨湯需要的材料,大家準備好哦!材料:枸杞頭50克,雞骨草50克,粉葛200克,雲苓20克,蜜棗2個,豬骨500克,姜2片。(圖片id:11002788,枸杞頭雞骨草...