白蘿蔔的吃法,潤肺養胃效果好
提要:白蘿蔔營養價值非常高,平常大家都是用來煮或炒,但大家還知道它有什麼吃法嗎?
白蘿蔔的吃法除了煮和炒外,還有一些新吃法,這些新吃法還可以有很好的藥用價值,一起來看看。
白蘿蔔的吃法一:蘿蔔汁
把白蘿蔔去皮洗乾淨,切絲,放入榨汁機裏打成汁,然後用一條小紗布塗上白蘿蔔汁,再塞在鼻孔中,也可以用棉籤蘸上白蘿蔔汁放入鼻孔裏,這樣反覆幾次,就可以令鼻塞的症狀消失了。
白蘿蔔的吃法二:蘿蔔糖
把蘿蔔去皮洗乾淨瀝乾水,切成小塊,放入瓶子裏,倒入蜂蜜醃至蘿蔔浮起來,在喉嚨痛時,取一塊來吃,吃幾次,喉痛就能得到緩解,可多做一些放入冰箱裏冷藏着,需要的時候才吃。
白蘿蔔的吃法三:白菜蘿蔔湯
把白菜、白蘿蔔、豆腐和胡蘿蔔洗乾淨,全部切成長條,再放入沸水裏焯一下,撈出,把辣椒醬爆香後,再放入焯好的菜炒,然後後加水煮開,再加鹽調味,這道白菜蘿蔔湯助消化效果非常好,還可養胃明身。
白蘿蔔的吃法四:蘿蔔薑汁
把白蘿蔔去皮洗乾淨,切絲,放入榨汁機裏打成汁,把姜也榨成薑汁,然後把白蘿蔔汁和薑汁攪拌均勻,蘿蔔薑汁能醒酒,在醒酒的同時還能養胃温胃。
白蘿蔔的吃法五:冰糖蘿蔔
把蘿蔔洗乾淨,把蘿蔔的上半部切下來,再把下半部挖空,放入冰糖,然後蓋上上半部,用牙籤固定好,再放入密封罐裏,放入冰箱冷藏五天,吃裏面的汁可以潤肺和化痰止咳。
這些白蘿蔔的吃法是不是很吃驚呢?白蘿蔔原來對我們的健康有這麼大的好處。
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