夏季吃什麼水果清肺潤肺
提要:炎熱的天氣容易引起肺熱,多吃水果可清肺熱,下面來看看夏季吃什麼水果清肺潤肺。
夏季多吃水果可以清肺潤肺,趕緊來看看哪些水果有這麼神奇的功效。
楊桃
楊桃有清熱解毒、生津止渴、利尿消水的功效,可治療風熱咳嗽,上火牙痛及口瘡,夏季多吃可清肺潤肺。
橄欖
橄欖有清肺潤肺、清熱解毒的功效,當肺熱引起的嗓子痛時吃些橄欖,可有不錯的療效,同時也可治療肺熱引起的咳嗽、咽痛。
枇杷
枇杷有止渴、潤肺的功效,可治療肺熱咳嗽,枇杷葉也有清肺和胃的功效,常用來製成枇杷膏。
西瓜
西瓜是夏季不可缺少的降火水果,夏季吃西瓜不僅能清熱消暑,還可以清肺潤肺以及補充多種身體所需的營養物質。
火龍果
火龍果也是不可多得的清肺潤肺水果,另外,多吃火龍果還可以保護眼睛、預防口角炎以及防止皮膚黑斑。
夏季肺熱多吃上面的水果,大家千萬別錯過哦!
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