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  • 獼猴桃銀耳羹 清熱潤肺功效棒

    獼猴桃銀耳羹 清熱潤肺功效棒

    提要:進入秋季,需要防秋燥,在飲食上需多食用滋潤的食物,週末在家不如做一款獼猴桃銀耳羹來吃,非常滋潤哦!獼猴桃銀耳羹有清熱潤肺、化痰止咳的功效,是夜貓一族們必吃的滋潤佳品哦!趕緊來嚐嚐。獼猴桃銀耳羹所需材料原料:獼猴桃...

  • 山藥排骨湯健脾潤肺平安度過秋日

    山藥排骨湯健脾潤肺平安度過秋日

    提要:秋季注重滋補潤肺,這款山藥排骨湯是不錯的選擇,而且味道鮮美。山藥排骨湯不但可以健脾潤肺,還可以令肌膚美白哦!有興趣的快來試試山藥排骨湯吧!山藥排骨湯所需材料原料:排骨,山藥,胡蘿蔔輔料:陳皮,葱,姜配料:鹽,醋(圖片id:110027...

  • 橄欖燉豬肺有潤肺止咳的功效

    橄欖燉豬肺有潤肺止咳的功效

    提要:天氣乾燥,令人容易出現感冒、咳嗽、咽痛等,大家不妨做一碗橄欖燉豬肺來喝,滋潤一下。橄欖燉豬肺有潤肺止咳、生津化痰等功效,一起來學習一下橄欖燉豬肺的做法吧!橄欖燉豬肺所需材料原料:豬肺,青橄欖,豬骨配料:鹽(圖片id:4755...

  • 夏季吃什麼水果清肺潤肺

    夏季吃什麼水果清肺潤肺

    提要:炎熱的天氣容易引起肺熱,多吃水果可清肺熱,下面來看看夏季吃什麼水果清肺潤肺。夏季多吃水果可以清肺潤肺,趕緊來看看哪些水果有這麼神奇的功效。楊桃楊桃有清熱解毒、生津止渴、利尿消水的功效,可治療風熱咳嗽,上火牙...

  • 夏季祛濕排毒食譜做法大全 清肺潤肺趕走疲憊

    夏季祛濕排毒食譜做法大全 清肺潤肺趕走疲憊

    提要:來到五月,開始進入多雨的季節了,整個人都覺得昏昏欲睡,很疲憊,趕緊來看看夏季祛濕排毒食譜做法大全推薦。潮濕又多雨,身體內外都感到不適,吃一些養生的食物可以有效幫助夏季祛濕排毒,看看下面的食譜做法大全。清炒茼蒿食...

  • 三伏天進入養肺的最佳時間,多吃這8種食物最養肺潤肺

    三伏天進入養肺的最佳時間,多吃這8種食物最養肺潤肺

    1、山藥山藥是潤肺的最佳食品之一,大家在平時的時候可以吃。最好的吃法是做山藥粥,或者是直接清炒山藥就可以了,不適合與其他的食物相配。2、百合百合性平、味甘,有潤肺、養肺、止咳等作用。除含有碳水化合物、卵白質、鈣...

  • 夏日清心潤肺甜點——水晶涼糕

    夏日清心潤肺甜點——水晶涼糕

    提要:涼糕的歷史悠久,是宮廷夏季的一種消暑小吃,有興趣的朋友不妨也來學習做水晶涼糕。夏季吃一口清涼的甜品,那種清心潤肺的感覺真的是無法表達,同時也讓暑熱馬上消失,趕緊跟着下面的水晶涼爛做法做來試試吧!(圖片id:53631919...

  • 什麼食物對潤肺有效果呢?

    什麼食物對潤肺有效果呢?

    一、白蘿蔔“冬吃蘿蔔夏吃薑”雖然是句老諺語,但是很有科學道理。白蘿蔔能夠清肺潤喉,是中醫食療經常選用的,生吃效果好,榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制細胞的異常分裂,進而預防癌症發作,蘿蔔還有殺菌、增進食...

  • 金銀杏仁煲腐竹,秋季潤肺好幫手

    金銀杏仁煲腐竹,秋季潤肺好幫手

    提要:秋季也要美美的過,金銀杏仁都是潤肺水嫩肌膚的好幫手,秋季用來煲腐竹,是一道不錯的潤燥美容靚湯。本文給大家帶來金銀杏仁煲腐竹的做法,想擁有水潤肌膚的MM,秋季不妨煮這湯來試試。金銀杏仁煲腐竹所需材料原料:腐竹,銀杏...

  • 紅棗的幾種食療方美容潤肺又安神

    紅棗的幾種食療方美容潤肺又安神

    紅棗熬湯,止咳潤肺唐代盂詵所著的《必效方》記載:“將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯喝可以止咳潤肺。”具體方法是:取銀耳約半朵,紅棗10枚,冰糖30克,可根據個人口味增減分量。把銀耳放在清水中發開,摘去蒂頭,撕成小塊,與紅棗、冰糖...

  • 銀耳雪梨酒釀蛋 清燥潤肺效果好

    銀耳雪梨酒釀蛋 清燥潤肺效果好

    提要:夏季最適合多吃梨,用梨來做成糖水也是不錯的選擇,今天給大家推出銀耳雪梨酒釀蛋,大家不妨試試。銀耳雪梨酒釀蛋美味爽口,而且還可以止咳化痰、清燥潤肺,最適合夏季食用了。銀耳雪梨酒釀蛋所需材料原料:銀耳,雪梨,雞蛋,甜酒...

  • 太子參百合湯清熱潤肺防秋老虎

    太子參百合湯清熱潤肺防秋老虎

    提要:太子參百合湯有着潤肺止咳、清熱化痰等作用,非常適合乾燥的秋季食用。進入秋季,最麻煩的就是秋老虎的來襲,一不小心,就會上火、感冒咳嗽等,在這乾燥的天氣,推薦大家多吃太子參百合湯。(圖片id:33781874,太子參百合湯)太子參...

  • 防秋燥潤肺的北沙蔘燉老鴨做法

    防秋燥潤肺的北沙蔘燉老鴨做法

    提要:北沙蔘燉老鴨是秋季的滋補靚湯湯,不但可以清肺,而且還有養胃的功效,一起看看北沙蔘燉老鴨的做法。想知道北沙蔘燉老鴨是怎樣煮出來的嗎?一起來看看下面的做法吧!北沙蔘燉老鴨所需材料原料:老鴨輔料:枸杞,北沙蔘,姜配料:黃酒...

  • 蟲草花排骨蓮藕湯 既增強抵抗力更潤肺

    蟲草花排骨蓮藕湯 既增強抵抗力更潤肺

    提要:蟲草花排骨蓮藕湯不但可增強人體免疫力,還可以補肺養血,媽媽們不妨多做給孩子們吃。下面帶來蟲草花排骨蓮藕湯的做法,有興趣的趕緊來學習一下。蟲草花排骨蓮藕湯所需材料原料:排骨,蓮藕,蟲草花,玉米配料:香油,鹽,姜,葱(圖片id...

  • 無花果煲鷓鴣 滋陰潤肺增免疫力

    無花果煲鷓鴣 滋陰潤肺增免疫力

    提要:春季早晚温差大,小朋友很容易咳嗽,家長們不妨煲一碗滋陰的湯給孩子喝,一起來試試這款無花果煲鷓鴣吧!無花果煲鷓鴣滋陰潤肺,可有效止咳化痰,大家們不妨多做給孩子喝。無花果煲鷓鴣所需材料原料:鷓鴣,赤小豆,無花果,豬展肉配...

  • 南北杏菜乾豬肺湯 潤肺養胃湯譜

    南北杏菜乾豬肺湯 潤肺養胃湯譜

    提要:在這個春困的季節做一款潤肺養胃的養生湯不愧是個好選擇,而且還可以止咳。南北杏菜乾豬肺湯的製作工序不多,但是處理豬肺需要花些時間,看看做法是怎樣的。主料:芥菜乾60克,豬肺250克。輔料:南北杏20克,姜15克,陳皮5克,鹽3...

  • 蛤蜊魚丸冬瓜湯 潤肺降血脂軟化血管

    蛤蜊魚丸冬瓜湯 潤肺降血脂軟化血管

    提要:蛤蜊是一種物美價廉的海產品,而且營養價值豐富,今天就和大家分享這道蛤蜊魚丸冬瓜湯,很適合夏天喝哦!蛤蜊魚丸冬瓜湯既好喝,又可以潤肺降血脂軟化血管,你怎能錯過!用料:冬瓜200g,魚丸9只,食鹽適量,葱1根,姜3片,蒜1瓣,料酒1勺,調...

  • 潤肺排毒蜂蜜芒果龜苓膏的做法

    潤肺排毒蜂蜜芒果龜苓膏的做法

    提要:龜苓膏具有清熱解毒的功效,在夏天吃上一碗冰涼的龜苓膏,倍感清涼,下面小編和大家一起分享蜂蜜芒果龜苓膏的做法。蜂蜜芒果龜苓膏的做法簡單,而且很好吃呢,看看具體的做法。用料:龜苓膏粉適量,芒果1個,蜂蜜適量。做法過程1...

  • 寶寶冬季清肺潤肺推薦魚腥草豬肺湯

    寶寶冬季清肺潤肺推薦魚腥草豬肺湯

    提要:這幾天,天氣非常的陰霾,這對寶寶的呼吸道系統非常不好,所以,媽媽們要注意給寶寶潤肺清肺,魚腥草豬肺湯是不錯的選擇。寶寶冬季清肺潤肺吃什麼好呢?小編給大家帶來魚腥草豬肺湯,媽媽們別錯過咯。魚腥草豬肺湯所需材料原料...

  • 如何潤肺養肺 潤肺養肺食譜

    如何潤肺養肺 潤肺養肺食譜

    提要:預防肺癌,除了戒煙之外,平時就必須多多注意對肺部的保養,那麼有什麼潤肺養肺食譜呢?天氣變化莫測,肺部特別容易受到侵襲,那麼有什麼潤肺養肺食譜呢?下面讓小編為大家介紹一下。(圖片id:21478031,潤肺養肺食譜)南杏豬肺湯所需...

  • 秋季咳嗽不停 10種食物潤肺清喉

    秋季咳嗽不停 10種食物潤肺清喉

    秋季肺熱易反覆咳嗽咳嗽是一種保護性的反射動作。但是,持久劇烈的咳嗽不僅影響休息,還會消耗體力,甚至將病變擴散到鄰近的小支氣管,誘發肺炎、肺氣腫等重大疾病。所以,選止咳藥時,要先弄清病因。專家提醒,秋天容易咳嗽,一般由...

  • 冬季潤肺養肺食譜 健康養生滋潤度過幹冬

    冬季潤肺養肺食譜 健康養生滋潤度過幹冬

    提要:冬季是進補的季節,但冬季也是天氣乾燥的季節,需要潤肺補肺,那麼,冬季潤肺養肺吃什麼好呢?大家不妨來看看。冬季潤肺養肺是關鍵,下面給大家推薦一些冬季潤肺養肺的食譜,大家不可錯過。(圖片id:42429015,冬季潤肺養肺食譜)冬季...

  • 梨藕百合湯潤肺養胃防春燥

    梨藕百合湯潤肺養胃防春燥

    提要:春季是養生的好時機,但同時也需注意防春燥,梨藕百合湯是防燥不錯的選擇哦!不妨試試。梨藕百合湯有潤肺、養胃和滋補的功效,並且可預防一些季節性的疾病。梨藕百合湯所需材料原料:雪梨,蓮藕,百合配料:冰糖(圖片id:24163049,梨...

  • 秋季滋養的原則 潤肺去燥最重要

    秋季滋養的原則 潤肺去燥最重要

    提要:對於乾燥的秋季,不是沒有辦法,只要謹守秋季滋養的原則就可以了。秋季的天氣非常乾燥,當然也令人覺得浮燥,所以,秋季一定要注意滋養,讓自己健康度過秋季,下面帶來秋季滋養的原則,一起來關注一下。(圖片id:44216054,秋季滋養的...

  • 秋季潤肺吃什麼?梨藕白蘿蔔是功臣

    秋季潤肺吃什麼?梨藕白蘿蔔是功臣

    提要:秋季天氣乾燥,潤肺是養生的首要任務,秋季潤肺吃什麼好呢?看小編的推薦。秋季天氣雖然開始轉涼,但也變得非常乾燥,潤肺潤燥是非常重要的,小編來告訴你秋季潤肺吃什麼好。秋季潤肺吃糖醋蓮子藕原料:蓮藕、蓮子配料:油,鹽,糖,醬...

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