秋季營養粥：玫瑰花粥的做法

提要：大家吃過玫瑰花粥嗎？玫瑰花煮成粥，也很適合秋季食用哦！一起來看看做法吧！

下面為大家帶來潤燥的玫瑰花粥，有興趣的不妨來看看玫瑰花粥的做法。

玫瑰花粥所需材料

原料：粳米，玫瑰花，櫻桃

配料：白糖

玫瑰花粥的做法

1、把半開的玫瑰花摘下，把花瓣摘下放入清水裏浸泡一會兒，洗乾淨備用。

2、把粳米洗乾淨，放入清水中浸泡半小時，撈出瀝乾，櫻桃洗乾淨備用。

3、在鍋裏放入適量清水，放入粳米煮開，再用小火煮至八成熟，然後放入玫瑰花和櫻桃繼續煮成粥，加糖拌勻即可。

玫瑰花粥的功效

玫瑰花粥營養豐富，可以提高免疫力，還可以促進腸胃蠕動，還有清熱去燥的功效，秋季可常吃。