家庭營養早餐奶香玉米餅的詳細做法
提要:從一頓美味的家庭營養早餐開始,你就會發現其實做什麼都不難,一起來做吧。
早餐對人的健康很重要,經研究表明,如果不吃早餐,血糖水平過低,就會出現飢餓和疲乏,但是你覺得做早餐花太多時間嗎?現在我來給大家介紹一款家庭營養早餐做法,留着一定有用哦。
1:準備材料
準備原料:玉米麪125克、麪粉50克、雞蛋1個、白糖適量、酵母適量、温水適量。
2:奶香玉米餅做法第一步
把適量酵母用温水衝開調勻,把玉米麪,麪粉,奶粉一起放入大容器拌勻,再加打散的蛋液,白糖,酵母水和適量温水一起調成麪糊。
3:奶香玉米餅做法第二步
麪糊調好後放在一邊,餳發20-30分鐘,直到麪糊表面出現許多小氣泡,就可以拿來做餅了。
4:奶香玉米餅做法三步
平底鍋裏需要一層薄油,燒熱後用勺子舀入適量麪糊,攤成圓餅,一面煎上色後翻面,兩面金黃即成、小餅里加了糖,火大的話會很容易糊。最後配上一杯鮮奶或者果汁很有營養哦
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