【週二食譜】火腿芝士雞蛋卷的簡單做法
提要:火腿芝士雞蛋卷怎麼做好吃?下面一起來看看。
下面本站飲食頻道為大家呈上火腿芝士雞蛋卷的簡單做法,還配有非常詳細的圖文步驟哦~即使是菜鳥也能做出好味道。
火腿芝士雞蛋卷
火腿芝士雞蛋卷的必備材料:
主料:雞蛋2個、芝士2片、火腿3片
輔料:橄欖油10克、番茄醬少許、黑胡椒粒少許
火腿芝士雞蛋卷的簡單做法:
1、首先準備好食材,然後將火腿切絲,雞蛋液攪拌均勻,芝士切成片。
2、再準備好番茄醬和黑胡椒粒,在鍋內倒油。
3、温油下入火腿絲炒出香味後盛出,接着把蛋液倒入均勻的攤成蛋餅後轉中火,不等表面凝固加入火腿絲。
4、等蛋液凝固後加入芝士片,磨入黑胡椒。
5、聞到黑胡椒香味後就捲起,並切段,最後淋上番茄醬即可。
以上就是本站飲食頻道今天為大家介紹的火腿芝士雞蛋卷的簡單做法,你學會了嗎?
-
春季增強抵抗力有方——香菇燜雞
提要:春季是身體發育最快的時期,所以,媽媽們也可以在春季通過飲食調理,增加寶寶的抵抗力,減少春季流感的發生,這款香菇燜雞是不錯的選擇,趕緊來試試。香菇燜雞不但美味,而且營養豐富,可以提高身體抗病能力,趕緊來試試吧!香菇燜雞所需材料原料:雞肉,香菇配料:油,鹽,生抽,糖,姜香菇...
-
男生增肥食譜讓你擺脱排骨男的稱號
提要:吃什麼都不能肥的男生,想要增肥,也是一件很痛苦的事情,排骨男的稱號也緊跟着自己,真的是傷不起呀!男生要怎樣吃才能有效增肥呢?下面介紹幾種可以幫助增肥的食譜給各位排骨男們,希望可以讓你甩掉這個討厭的稱號。增肥食譜一:蓮子豬肚原料:豬肚,蓮子調料:油,鹽,姜,葱,蒜做法...
-
女性冬季養生吃什麼 女性冬季養生食譜大全
提要:冬季天氣乾燥又寒冷,最適宜進補,是女性養生的好季節,今天本站為大家帶來女性冬季養生食譜大全,營養健康温暖過冬。女性冬季養生食譜大全,可以很好温暖身體,提高身體抵抗力,一起來看看都有哪些好食譜。女人陰虛吃什麼:冬蟲夏草推薦食譜:蟲草全鴨材料:取老公鴨1只,冬蟲...
-
五種益智食物適合高三學生補腦
提要:高三畢業在即,很多望子成龍和望女成鳳的家長,都在焦急地想着如何給孩子補腦,其實日常中也有很多食物可以補腦了。如何給高三學生補腦呢?從日常飲食中有很多食物具有補腦功效的,食補比藥補更來得健康放心。高三學生補腦吃核桃核桃有豐富的營養,特別是膽鹼的含量特...