四大纖手動作讓你的手指快速變瘦
提要:怎樣讓手變瘦,變纖細?下面會跟大家説到哦,可以拔手指頭消腫,拉引手指,上抬手指和牽拉手指哦。
下面小編支招教你怎樣瘦手哦,想瘦手的趕緊跟小編來看看吧!
一、拔手指頭消腫
其實有些人是因為手指末梢血液循環不暢才形成手指浮腫的哦,這時候,你可以試試用食指和中指夾着另一隻手的手指,再將食指和中指由指根向着指尖的方向拉,並且儘量將每個手指都拉一遍,拉完左手再拉右手,每邊做20遍就可以了。
二、拉引手指
左手拇指和食指向右拉伸右手手指,並且還要在指甲的地方停留按摩5秒鐘,右手的手指拉伸按摩完後,換右手拉伸和按摩左手手指。
三、上抬手指
可以先用熱水浸泡整個手再開始按摩,站立,將雙手平放在桌面上,然後雙手輕輕地往下壓10秒,接着雙手緊貼桌面,可以儘量抬起一根手指保持10秒,最好每個手指都可以儘量向上抬起並保持10秒。這套動作不僅可以使手指變得纖瘦還可以促進血液循環,並且消除多餘的脂肪哦。
四、牽拉手指
用左手拇指和食指從右手手指兩側的指根向指尖方向牽拉,到指甲位置迅速離開,做完後再換右手牽拉左手手指。重複上述操作6次左右即可。
其實瘦手也不是很難哦,只要按照小編給你介紹的方法做,相信你的手也可以慢慢瘦下來哦。
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