孕婦冬季滋補養生湯——桂棗山藥湯
孕婦食譜1.21W
桂棗山藥湯的做法很簡單,孕婦只需幾分鐘即可做出美味的滋補湯來。
桂棗山藥湯所需材料
原料:紅棗,山藥,桂圓肉
配料:砂糖
(圖片ID:40054862,桂棗山藥湯)
桂棗山藥湯做法
1、把紅棗浸泡軟,洗乾淨,把山藥去皮,洗乾淨,切丁。
2、把山藥和紅棗放入鍋裏,加入適量清水,再放入桂圓肉,大火煮開,再用小火煮至熟軟,最後,加砂糖調味即可。
桂棗山藥湯小貼士
1、在煮湯的過程中,要把山藥的粘液撈掉,這樣煮出來的湯才清爽。
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