山藥蘑菇羊肉湯 冬季滋補驅寒
下面為大家帶來山藥蘑菇羊肉湯的做法,冬天手腳冰涼的朋友,這道湯是絕對不可錯過哦!
山藥蘑菇羊肉湯所需材料
原料:山藥,蘑菇,胡蘿蔔,羊肉
配料:油,鹽
(圖片id:47556441,山藥蘑菇羊肉湯)
山藥蘑菇羊肉湯的做法
1、把羊肉洗乾淨,切塊,焯水洗乾淨,放入湯鍋裏,加水煮。
2、把山藥去皮,切塊,蘑菇洗,對半切開,放入沸水中焯水,撈出洗乾淨,胡蘿蔔去皮切小塊。
3、待羊肉煮開後,放入胡蘿蔔和山藥一起煮至熟,最後,加蘑菇煮二十分鐘,加鹽調味即可。
山藥蘑菇羊肉湯小貼士
1、羊肉要焯水後再煮湯,這樣煮出來的湯更鮮甜,而且沒有羶味。
2、新鮮的蘑菇有小毒,放入水裏焯後再煮湯。
-
鯽魚冬瓜湯 夏季清熱解毒利水消腫
提要:鯽魚冬瓜湯除了有清熱解毒、利尿水腫的功效外,還可以通乳催乳,是孕婦的理想湯水。鯽魚冬瓜湯的做法很簡單,有興趣的不妨跟着下面的做法步驟來學習。(圖片id:58168852,鯽魚冬瓜湯)鯽魚冬瓜湯所需材料原料:冬瓜,鯽魚配料:油,鹽,麪粉,,胡椒粉,味精,姜,蒜,葱鯽魚冬瓜湯的做法1、...
-
冬瓜排骨湯的做法帶來消暑靚湯
提要:夏天來一款冬瓜排骨湯,不但清熱解暑,還可以瘦身哦!女性朋友會喜歡吧!做法很簡單的哦!冬瓜排骨湯是一道家常的湯水,清熱消暑,最適合夏天吃的,想吃的就來看看下面的做法吧!冬瓜排骨湯所需材料原料:排骨500克,冬瓜700克,瑤柱、蝦米適量配料:鹽、姜各適量(圖片id:60167833,冬瓜...
-
夏季消暑湯推薦梨藕百合湯
提要:夏季胃口下降,喝些湯水可開胃助消化,下面小編給大家帶來梨藕百合湯,有消暑的功效哦!夏天喝什麼湯?消暑湯是必不可少的,下面小編給大家推薦梨藕百合湯,非常適合夏天喝的一款消暑湯。梨藕百合湯所需材料原料:梨,蓮藕,百合配料:冰糖,枸杞(圖片id:37471421,梨藕百合湯)梨藕百合...
-
清熱解暑:冬瓜海帶排骨湯做法
提要:秋天,晝夜温差大,秋高氣爽之餘,也容易讓人心煩氣躁,這個時候可以喝一些冬瓜海帶排骨湯。冬瓜具有利尿消腫、減肥、清熱解暑的功效,海帶含有豐富的鈣,可防人體缺鈣,還有降血壓的作用,下面讓小編教大家做冬瓜海帶排骨湯。冬瓜海帶排骨湯所需材料原料:冬瓜、鮮海帶、排...