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有關山藥的精選知識

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  • 紅棗山藥條 物美價廉的補血氣聖品

    紅棗山藥條 物美價廉的補血氣聖品

    提要:紅棗山藥條可以補氣養血,而且物美價廉,大家不妨試試。想要補血補氣,不需要太昂貴的保健品,只要準備紅棗和山藥就能補氣補血了,下面教大家做紅棗山藥條。(圖片id:8570645,紅棗山藥條)紅棗山藥條所需材料原料:紅棗,山藥配料:冰...

  • 山藥黑木耳的做法教你做美味養生菜

    山藥黑木耳的做法教你做美味養生菜

    提要:山藥黑木耳湯營養豐富,是一款營養價值非常高的養生菜,而且做法也是非常簡單的。山藥黑木耳的做法很簡單,想試試的就跟着下面的做法一起做來吃吧!山藥黑木耳所需材料原料:山藥,黑木耳配料:鹽,雞精山藥黑木耳的做法1、把黑...

  • 山藥枸杞養生粥是女性的美容粥

    山藥枸杞養生粥是女性的美容粥

    提要:山藥枸杞養生粥有健脾養胃的功效,我們日常可以多吃,對我們的健康委有利。本文為大家帶來山藥枸杞養生粥的做法,想吃的朋友,一起來看看下面的食譜。山藥枸杞養生粥所需材料原料:山藥,大米,枸杞子,糖桂花配料:紅糖山藥枸杞養...

  • 山藥排骨湯健脾潤肺平安度過秋日

    山藥排骨湯健脾潤肺平安度過秋日

    提要:秋季注重滋補潤肺,這款山藥排骨湯是不錯的選擇,而且味道鮮美。山藥排骨湯不但可以健脾潤肺,還可以令肌膚美白哦!有興趣的快來試試山藥排骨湯吧!山藥排骨湯所需材料原料:排骨,山藥,胡蘿蔔輔料:陳皮,葱,姜配料:鹽,醋(圖片id:110027...

  • 山藥蘑菇羊肉湯 冬季滋補驅寒

    山藥蘑菇羊肉湯 冬季滋補驅寒

    提要:山藥蘑菇羊肉湯美味鮮甜,營養豐富,非常適合冬季滋補食用。下面為大家帶來山藥蘑菇羊肉湯的做法,冬天手腳冰涼的朋友,這道湯是絕對不可錯過哦!山藥蘑菇羊肉湯所需材料原料:山藥,蘑菇,胡蘿蔔,羊肉配料:油,鹽(圖片id:47556441,山藥...

  • 當歸山藥羊排湯 和血補氣養顏

    當歸山藥羊排湯 和血補氣養顏

    提要:有些女性朋友由於身體虛弱,臉色暗黃,氣血不足,不用擔心,堅持喝以下這款當歸山藥羊排湯,幫你改變面黃血虛。用當歸和山藥來煲湯可以調理氣血,加上滋補的羊排效果就更好,看看怎麼做的。材料:當歸15克,黃氏30克,羊排200克,山藥1...

  • 山藥栗子粥,秋季養胃好選擇

    山藥栗子粥,秋季養胃好選擇

    提要:秋季容易傷脾胃,想要養好脾胃,不妨試試山藥栗子粥,效果不錯的哦!下面為大家帶來山藥栗子粥的做法,有興趣的朋友,不妨試試。(圖片id:43847747,山藥栗子粥)山藥栗子粥所需材料原料:山藥,栗子,粳米,大棗配料:鹽山藥栗子粥的做法1、...

  • 健康知識:白山藥的功效

    健康知識:白山藥的功效

    提要:白山藥又叫大和長芋,被世人稱作是山藥之藥,可見它的功效要比普通的山藥要高。白山藥大家在菜市場、超市都見過,只不過不知道它叫白山藥,與普通山藥是有所不一樣的。白山藥的功效有如下:一、補中益氣李時珍在《本草綱目...

  • 排毒活血去火茯苓山藥龍骨湯

    排毒活血去火茯苓山藥龍骨湯

    提要:廣東的天氣比較濕氣,尤其是多雨季節,所以會經常煲一些祛濕湯來喝,今天小編就給大家推薦這款茯苓山藥龍骨湯,祛濕效果不錯。茯苓具有利水滲濕,健脾,安神的功效,很多祛濕湯都少不了它,看看這款茯苓山藥龍骨湯如何煲出來的。...

  • 山藥天然纖體美食

    山藥天然纖體美食

    導讀:山藥味甘而性平,入脾、肺、腎三經。具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效山藥為薯蕷科植物薯蕷的塊莖,學名薯蕷,以產於河南博愛、沁陽、武陟、温縣等地的質量為最佳,習稱“懷山藥”,是著名的“四大懷藥”之一。山藥既...

  • 山藥培根年糕湯 巧手做出過年味

    山藥培根年糕湯 巧手做出過年味

    提要:年糕是應節佳品,逢年過節很多家庭都喜歡做來吃,今天小編就教你怎麼做山藥培根年糕湯,味道很特別哦!山藥培根年糕湯,年味十足,讓你開開心心過大年,一起來做吧!用料:年糕半包,山藥1根,培根3片,雞蛋1個,香菜2棵,食鹽3克,姜3片,植物油...

  • 豬尾山藥煲花芸豆的做法

    豬尾山藥煲花芸豆的做法

    提要:本期小編為大家分享豬尾山藥煲花芸豆的做法,愛喝湯的朋友趕緊一起來學習一下吧。芸豆非常有營養,用來煲湯最適合不過了,下面小編就和大家分享豬尾山藥煲花芸豆的做法,一起往下看看吧。材料:花芸豆250g、豬尾1條、山藥2...

  • 健康營養 山藥紅棗豬手湯

    健康營養 山藥紅棗豬手湯

    提要:山藥紅棗豬手湯不僅健康營養,而且還十分適合孕婦食用,還等什麼,趕緊一起來看看它的簡單做法吧。用山藥煲出來的湯都是營養又健康的,今天小編就和大家分享山藥紅棗豬手湯的做法,趕緊一起往看看吧。材料:豬蹄2個、山藥1根...

  • 山藥發芽了還能吃嗎 如何保存山藥避免發芽

    山藥發芽了還能吃嗎 如何保存山藥避免發芽

    提要:山藥屬於藥食同源的食物,在日常很多人都會通過吃山藥來保養身體。如果山藥的儲存方法不當,往往會導致山藥發芽,那麼發芽的山藥究竟還能吃嗎?山藥發芽了還能吃嗎?山藥是常見的滋補食物之一,山藥的營養價值極其豐富,對人體...

  • 精心炮製山藥排骨 附做法

    精心炮製山藥排骨 附做法

    提要:喜歡吃山藥的朋友可以留意下這一款做法,口感十分棒,既營養又美肌!你不要以為山藥煮排骨很簡單,也不要以為做法很複雜,你看完下文介紹就知道,其實只要你用點心就可以做到!山藥排骨的做法:【備料】新鮮山藥排骨黃酒葱姜鹽均...

  • 主婦們必備的山藥做法大全

    主婦們必備的山藥做法大全

    提要:山藥也稱薯蕷,根含有大量的澱粉和蛋白質,營養價值很高,介紹山藥的幾種做法,主婦們接招了!山藥口感嫩滑,營養價值高,很多主婦們都喜歡用來做菜,今天小編就總結山藥的做法給大家。山藥做法大全:一、山藥泡酒【選材】新鮮山藥...

  • 山藥薏米芡實粥烹煮過程及功效

    山藥薏米芡實粥烹煮過程及功效

    提要:本文講解山藥薏米芡實粥的具體做法,還有它給我們帶來哪一些的功效。知道芡實的諸多功效,怎麼能放過它,如果想更好地吸收它的功效,就要看小編帶來的這一款山藥薏米芡實粥了哦。山藥薏米芡實粥烹煮過程:【原材料】粳米10...

  • 藍莓山藥泥是怎樣製作的 藍莓山藥泥的做法

    藍莓山藥泥是怎樣製作的 藍莓山藥泥的做法

    提要:藍莓山藥泥是一道美味的菜餚,營養豐富製作簡單,那麼藍莓山藥泥是怎樣製作的呢?山藥,營養成份極高,是山藥家族的至尊,下面讓小編為大家介紹一下藍莓山藥泥的做法。藍莓山藥泥食材:山藥200g、藍莓果醬適量、白糖粉適量做法...

  • 山藥枸杞煲羊排 冬天嚴寒去無蹤

    山藥枸杞煲羊排 冬天嚴寒去無蹤

    提要:冬天格外寒冷,冷到不想動,總想喝一碗熱乎乎的湯來暖暖身,下面推薦的這款山藥枸杞煲羊排最適合不過。羊肉、羊排是冬季常用的進補食材,用來煲湯既能抵禦嚴寒,又可滋補身體,實在一舉兩得,看看用山藥枸杞怎麼煲吧。主料:羊排...

  • 魚腥草山藥豬骨湯 潤肺清熱防春季流感

    魚腥草山藥豬骨湯 潤肺清熱防春季流感

    提要:魚腥草是一種常見的中草藥,有清熱潤肺的功效,今天給大家推薦一款非常美味而又潤肺的靚湯——魚腥草山藥豬骨湯。魚腥草山藥豬骨湯既滋補,又可清熱潤肺,特別適合春季食用,趕緊試試吧!魚腥草山藥豬骨湯所需材料原料:豬骨,魚...

  • 孕婦冬季滋補養生湯——桂棗山藥湯

    孕婦冬季滋補養生湯——桂棗山藥湯

    提要:孕婦在冬季的飲食也需要滋補潤肺,下面給大家推薦這款桂棗山藥湯,除了營養豐富,也可養肺。桂棗山藥湯的做法很簡單,孕婦只需幾分鐘即可做出美味的滋補湯來。桂棗山藥湯所需材料原料:紅棗,山藥,桂圓肉配料:砂糖(圖片ID:400548...

  • 抗秋燥潤膚的烏雞山藥湯做法

    抗秋燥潤膚的烏雞山藥湯做法

    提要:換季了,大家是不是都遇到了皮膚乾燥的問題,想要肌膚光滑水嫩,當妨試試烏雞山藥湯,做法很簡單,可説是一款懶人靚湯。女性在秋季更要多喝湯水滋潤肌膚,這樣才能保持魅力,一起來試試烏雞山藥湯吧!做法非常簡單。烏雞山藥湯所...

  • 山藥卷綿軟香甜的做法

    山藥卷綿軟香甜的做法

    提要:山藥卷美味而營養豐富,而且有養肺補腎的作用,適合秋季養生食用,一起來學習山藥卷的做法。本文帶來山藥卷的做法,有興趣的朋友一起來動手學習吧!(圖片id:33709825,山藥卷的做法)山藥卷所需材料原料:山藥配料:紅豆,紅糖山藥卷的...

  • 山藥的營養價值,內含人體所需多種元素

    山藥的營養價值,內含人體所需多種元素

    提要:山藥味道清甜,做法多種,營養價值又怎麼可能不多呢,一起來細數!喜歡吃山藥的朋友怎麼能不知道山藥的營養價值呢?如果你看完本文的介紹,你就應該知道你喜歡吃的山藥是會帶給我們怎麼樣的營養!山藥的營養價值:一、美容的價值...

  • 蹄髈山藥湯 加速新陳代謝延緩衰老

    蹄髈山藥湯 加速新陳代謝延緩衰老

    提要:蹄髈又叫肘子,含有較多的蛋白質,用來煲山藥湯可以抗老防癌,看看怎麼煲吧!蹄髈山藥湯所需的材料不多,步驟簡單,一起動手哦!材料:蹄髈(小)、山藥、竹筍。調料:料酒、生薑、葱、鹽適量。(圖片id:41546648,蹄髈山藥湯)蹄髈山藥湯的做...

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