瑞麗館

有關蓮子的精選知識

熱門的蓮子鑑賞列表為大家整合了蓮子相關精彩知識點,蓮子相關知識大全,蓮子相關精彩內容,生活更精彩、形象更出眾,就在蓮子鑑賞列表,他會讓我們的生活更自在,需要蓮子相關知識內容的你請關注蓮子鑑賞列表。

  • 銀耳蓮子糖羹傳統潤膚防皺養顏佳品

    銀耳蓮子糖羹傳統潤膚防皺養顏佳品

    導讀:銀耳蓮子糖羹濃甜潤滑,美味可口,有較強的滋補健身功能,是傳統的潤膚養顏佳品。銀耳蓮子糖羹濃甜潤滑,美味可口,有較強的滋補健身功能,是傳統的潤膚養顏佳品。原料:銀耳10克,蓮子6克,紅棗10枚,冰糖適量,水澱粉適量。做法:1.銀...

  • 蓮子的功效與作用有哪些 蓮子功效了得

    蓮子的功效與作用有哪些 蓮子功效了得

    提要:蓮子,中藥名,屬於睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子,那麼蓮子的功效與作用有哪些呢?蓮子常用於脾虛泄瀉,帶下,遺精,心悸失眠者,下面讓小編為大家介紹一下蓮子的功效與作用。蓮子的功效與作用1、養心安神蓮子具有養心安神的功效,...

  • 蓮子燉排骨 考生補氣養心安神靚湯

    蓮子燉排骨 考生補氣養心安神靚湯

    提要:蓮子有養心安神、降血壓、降血脂的作用,性味甘平去濕氣,很適合夏天食用,煲上一款蓮子燉排骨既不油膩又好喝。排骨和很多食材都可以煲湯,加上蓮子補氣安神又止瀉,很適合高考的學生喝,看看怎麼煲。食材:排骨400g,蓮子100g,鹽...

  • 冰糖百合蓮子柿餅 別有一番甜味上心頭

    冰糖百合蓮子柿餅 別有一番甜味上心頭

    提要:很多人喜歡喝冰糖百合蓮子糖水,但是加了柿餅的你們又喝過嗎?想喝嗎?冰糖百合蓮子柿餅糖水立刻為你送上。冰糖百合蓮子是典型的港式糖水,但是加了柿餅的相信很多人都沒喝過,想喝的朋友趕緊來學做哦!主料:百合1-2個,去芯幹...

  • 蓮子皂角米粥香糯潤口的做法

    蓮子皂角米粥香糯潤口的做法

    提要:皂角米有通便降糖的功效,是天然的保健食品之一,這款蓮子皂角米粥香糯潤口,不妨試試。早餐吃什麼好呢?小編給大家推薦這款蓮子皂角米粥,非常的美味,不妨試試。蓮子皂角米粥所需材料原料:蓮子,皂角米,紫紅糯米,銀耳,紅棗,綠豆配...

  • 中藥豐胸湯普大全之蓮子豐胸湯詳細介紹

    中藥豐胸湯普大全之蓮子豐胸湯詳細介紹

    提要:今天小編繼續為大家推出有效的豐胸湯,不知道想要豐胸的MM們有沒有嘗試了前兩天推出的豐胸湯呢?如果沒有就趕緊動起手來啦,不要等別人有效果了再後悔~~胸部是體現女性魅力的重要部位,想要hold住老公,吸引更多男人的目光...

  • 菱角蓮子芡實粥營養充足為高考做準備

    菱角蓮子芡實粥營養充足為高考做準備

    提要:高考即將到來,科學飲食很重要,這款菱角蓮子芡實粥適合考生宵夜食用,家長們不妨做給考生吃。考試期間,考生們消耗很大,宵夜是必須準備的,但宵夜吃什麼好呢?下面給大家推薦菱角蓮子芡實粥。菱角蓮子芡實粥所需材料原料:菱角...

  • 夏日糖水助陣消暑 雪蛤蓮子梨子糖水

    夏日糖水助陣消暑 雪蛤蓮子梨子糖水

    提要:雪蛤的營養價值很主,可美容養顏,並有清熱止咳、補肺滋陰的功效,下面給大家帶來雪蛤蓮子梨子糖水,很適合夏季食用哦!炎熱的夏季,一款冰涼的甜品是非常有必要的,下面這款雪蛤連子梨子糖水不可錯過。雪蛤蓮子梨子糖水所需材...

  • 銀耳蓮子木瓜湯的做法步驟詳解

    銀耳蓮子木瓜湯的做法步驟詳解

    銀耳蓮子木瓜湯食材木瓜半個,銀耳3朵,蓮籽1把。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。...

  • 白果蓮子山藥湯一掃冬季陰霾

    白果蓮子山藥湯一掃冬季陰霾

    提要:白果蓮子山藥湯有很好的健脾胃功效,還可以潤肺去燥,大家在乾燥的冬季不妨試試。白果蓮子山藥湯營養豐富,下面就來跟大家介紹白果蓮子山藥湯的做法。白果蓮子山藥湯所需材料原料:山藥,紅棗,白果,蓮子,枸杞配料:冰糖(圖片id:33...

  • 祛濕高手:芡實蓮子薏米湯的做法

    祛濕高手:芡實蓮子薏米湯的做法

    提要:最近感到自己體內濕氣較重的可以嘗試做這一款湯:芡實蓮子薏米湯,能有效幫助你排除體內濕氣哦。小編又給大家帶來美食的具體做法了哦,不過今天帶來這一款是祛濕高手湯:芡實蓮子薏米湯,不僅好喝,而且對我們還極有好處。芡...

  • 秋季養肺推薦糖醋蓮子藕

    秋季養肺推薦糖醋蓮子藕

    提要:秋季防乾燥最好多吃藕,這道糖醋蓮子藕是一道非常適合秋季養生的小菜,酸甜爽口,大家不妨來試試。蓮子與藕都是非常好的防燥食物,加入醋調味還有殺菌消炎的作用哦!一起來試試這道糖醋蓮子藕。糖醋蓮子藕所需材料原料:蓮藕...

  • 營養蓮子百合煲雞湯的做法

    營養蓮子百合煲雞湯的做法

    提要:本期小編和大家分享蓮子百合煲雞湯的做法,營養又美味的湯譜趕緊一起來學習一下吧。秋冬季喝點雞湯不僅營養十足,而且還能有效預防感冒,下面小編就和大家分享蓮子百合煲雞湯的做法,一起往下看看吧。(圖片id:51302937,蓮子...

  • 銀耳蓮子百合排骨湯清肺更養生

    銀耳蓮子百合排骨湯清肺更養生

    提要:銀耳蓮子百合排骨湯美味可口,清熱潤燥,做法簡單便捷,是一道清熱的靚湯。本文為大家帶來銀耳蓮子百合排骨湯的做法法,有興趣的朋友,一起看看下面的做法吧!銀耳蓮子百合排骨湯所需材料原料:排骨,銀耳,百合,蓮子配料:鹽,姜,葱(圖片...

  • 紅豆蓮子黑米粥春季養生首選

    紅豆蓮子黑米粥春季養生首選

    提要:春季天氣反覆,需注重養生,吃上一碗粥,非常的享受,下面給大家推薦紅豆蓮子黑米粥,非常的有營養。紅豆蓮子黑米粥營養豐富,香糯爽滑,不得不試,趕緊過來學習做法。紅豆蓮子黑米粥所需材料原料:紅豆,黑米,蓮子,大米配料:鹽紅豆蓮子...

  • 健脾化痰養生粥——米仁蓮子百合粥

    健脾化痰養生粥——米仁蓮子百合粥

    提要:夏季天熱炎熱,不妨試一試健脾化痰養生粥,下面推薦一款米仁蓮子百合粥給大家。健脾化痰養生粥很適合夏天食用,大家不妨來試試米仁蓮子百合養生粥,一起來看看它的做法。健脾化痰養生粥:米仁蓮子百合粥所需材料原料:粳米,蓮...

  • 蓮子百合瘦肉湯怎麼做好吃 蓮子百合瘦肉湯的做法

    蓮子百合瘦肉湯怎麼做好吃 蓮子百合瘦肉湯的做法

    提要:蓮子百合瘦是一道常見的漢族藥膳,營養價值很高,那麼蓮子百合瘦肉湯怎麼做好吃呢?蓮子百合瘦肉湯,補腎又增加了蛋白質的攝入,下面讓小編為大家介紹一下蓮子百合瘦肉湯的做法。蓮子百合瘦肉湯食材:幹蓮子50g、百合20g、瘦...

  • 秋季去燥不可錯過——蓮子豬肚湯

    秋季去燥不可錯過——蓮子豬肚湯

    提要:養胃護胃,多吃蓮子豬肚湯是不會錯的,蓮子豬肚湯不但有營養,而且非常美味。秋天飲食要養胃,下面給大家推薦蓮子豬肚湯,養胃效果非常好,一起來學習蓮子豬肚湯的做法。蓮子豬肚湯所需材料原料:豬肚,蓮子,白果輔料:麪粉,枸杞配料...

  • 蓮子豬心湯 秋季清心火去秋燥

    蓮子豬心湯 秋季清心火去秋燥

    提要:蓮子豬心湯很適合秋季食用,既能去燥,又清心,一起看看做法。下面為大家還來一款既防秋燥,又清心的湯——蓮子豬心湯,一起來學習一下蓮子豬心湯的做法吧!蓮子豬心湯所需材料原料:豬心,桂圓肉,蓮子,金針菇配料:油,鹽,雞...

  • 抗秋燥滋潤湯水——銀耳蓮子蘋果瘦肉湯

    抗秋燥滋潤湯水——銀耳蓮子蘋果瘦肉湯

    提要:秋燥是我們需要注意的,要抵禦秋燥,不是沒有辦法哦!銀耳蓮子蘋果瘦肉湯就是最好的滋潤湯水。銀耳蓮子蘋果瘦肉湯所選的都是潤燥的食材,潤燥功效是非一般的好,下面一起來看看銀耳蓮子蘋果瘦肉湯的做法。銀耳蓮子蘋果瘦肉...

  • 土茯苓蓮子豬骨湯去濕熱潤秋燥

    土茯苓蓮子豬骨湯去濕熱潤秋燥

    提要:雖説現在已經是秋天了,但天氣還是很熱的,去濕熱潤秋燥不妨煮土茯苓蓮子豬骨湯來喝。下面為大家帶來土茯苓蓮子豬骨湯,非常適合這段時間的天氣食用,有興趣的不妨試試。土茯苓蓮子豬骨湯所需材料原料:豬骨輔料:扁豆,薏米,芡...

  • 百合蓮子瘦肉湯,冬季滋陰潤燥湯

    百合蓮子瘦肉湯,冬季滋陰潤燥湯

    提要:百合蓮子瘦肉湯,最適合在寒冷的冬季喝,而且它還有滋陰潤燥的功效。百合可以潤肺,而蓮子含的礦物質很豐富,和瘦肉一起煮湯,滋陰又潤燥,是冬季不可或缺的湯羹。百合蓮子瘦肉湯的材料原料:幹蓮子50克、百合20克、瘦肉500克...

  • 養生湯:淮山芡實蓮子燉柴雞

    養生湯:淮山芡實蓮子燉柴雞

    提要:芡實含有豐富的澱粉,可為人體提供熱能,是延年益壽的上品,健脾胃、補肺氣,這款淮山芡實蓮子燉柴雞是個不錯的養生湯哦!淮山芡實蓮子燉柴雞要怎麼煲呢?一起來看看。食材:柴雞526g,淮山260g,蓮子30g,芡實40g,鹽、黑胡椒粉、枸杞...

  • 木瓜蓮子百合湯既美容又潤燥

    木瓜蓮子百合湯既美容又潤燥

    提要:木瓜蓮子百合湯可滋陰潤肺,乾燥的冬天再也不怕肌膚變得繃緊乾燥了,你也試吧!木瓜蓮子百合湯不但美味,而且非常的滋潤,是愛美女性不可錯過的哦!(圖片id:35835115,木瓜蓮子百合湯)木瓜蓮子百合湯所需材料原料:百合,木瓜,蓮子,銀耳...

  • 蓮子紅棗枸杞湯的做法 只需四步就可完成

    蓮子紅棗枸杞湯的做法 只需四步就可完成

    提要:蓮子百合紅棗枸杞湯是一款非常適合廣大女性的湯品,具有美容湯的稱號哦。又到了湯品的季節了,很多人都很喜歡喝蓮子百合紅棗枸杞湯,因為這些材料經濟又實惠,而且很有營養,那麼蓮子百合紅棗枸杞湯到底應該這麼做呢?它又有...