海帶綠豆排骨湯是清脂減肥的靚湯

提要：炎熱的夏天，湯水是必不可少的，而能清熱消暑的湯水更不可少，海帶綠豆排骨湯推薦給你。

海帶綠豆排骨湯不但美味有營養，而且能解暑下火，是夏天必喝的湯水，一起來看看它的做法。

海帶綠豆排骨湯所需材料

原料：排骨，海帶，綠豆

配料：鹽，姜

（圖片id：23086426，海帶綠豆排骨湯）

海帶綠豆排骨湯的做法

1、把排骨洗乾淨，斬段，放入鍋裏，加入適量清水煮開，撇去血沫，再繼續煮五分鐘，撈出排骨洗乾淨。

2、把海帶用清水浸泡透，洗乾淨切塊，綠豆洗乾淨備用，把薑切片備用。

3、在湯鍋裏放入適量清水，再放入薑片煮開，然後放入排骨、綠豆、海帶、和料酒煮開，再繼續煮十五分鐘，然後用小火煮二十分鐘，然後加入鹽調味，然後着火燜五分鐘即可。