補心安神蓮子豬心湯做法
提要:蓮子豬心湯營養價值非常高,有很好的滋補功效,特別是對失眠等有很好的治療作用,蓮子豬心湯的做法也是非常簡單的哦!
本文帶來蓮子豬心湯的做法,有興趣的朋友現在就來跟着下面的做法做來試試吧!
蓮子豬心湯所需材料
原料:豬心,蓮子,桂圓肉,金針菇
配料:鹽,豆油,雞精,姜
(圖片id:34395761,蓮子豬心湯做法)
蓮子豬心湯的做法
1、把豬心洗乾淨,切成薄片,再放入清水中浸泡去掉血水,撈出瀝乾備用。
2、把蓮子用清水浸泡軟,去掉芯,把金針菇去掉根部洗乾淨,薑切片備用。
3、把蓮子、桂圓肉、 金針菇和姜放入鍋裏,加入適量清水煮開,再繼續煮五分鐘,然後放入豬心繼續煮五分鐘,最後,加雞精和鹽調味,滴入豆油即可。
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