另類減肥方法,神奇瘦身就是如此簡單
導讀:最另類的減肥方法介紹,像平時的塗指甲、塗脣膏、性幻想、膠布纏手指和吹氣球都有神奇怪的瘦身效果,欲知詳情,請看下文分解!
最另類的減肥方法,你肯定想不到,想知道?那趕緊跟着來一趟神奇的另類減肥之旅吧!
1、塗指甲輕鬆瘦身
塗指甲油也能減肥?太神奇怪了吧!據説是可以的哦,不過塗的次數不可以少於20次,而塗的位置也很講究哦,想瘦腰?那就要塗營養油在小指甲的中部 ,想瘦腿?在指甲的左半部分用營養油塗成鋸齒狀,如果想瘦全身,那就要塗抹好指甲的新月部分,據説很有效,不信可以試試!
2、塗脣膏降低食慾瘦身
塗脣膏不僅讓你的嘴脣更滋潤亮澤還有助於減肥哦,不信?那就試試吧,不過這種方法有點麻煩,如果是有色的脣膏,瞬間就變成花臉貓了,看着很歡樂哦,具體做法就是在吃飯前幾分鐘拿出脣膏(過季的也無所謂哦),從眉間位置一直往鼻子下面塗,記住,要塗成一條直線哦,每次吃飯前都塗兩三次,有效降低你的食慾,有效通過控制飲食進行減肥哦!
3、性幻想神奇減肥
這種減肥方法也非常另類哦,是醫學家提出來的,那就是進行性幻想,如果想吃零食的時候不妨進行一下性幻想,這樣會打消你吃零食的念頭,其實原因也很簡單哦,一方面,抑制了你的進食量,而另一方面,刺激了體內激素,有助於減肥哦
4、膠布纏手指減肥法
這種另類減肥方法是在日本流行的,也很簡單,只需要用一般的醫用膠布纏住手指指節的穴位就可以了,不過每個手指的不同部位穴位都不同,纏不同的位置就有不同的減肥效果,可以瘦臉、瘦腿、瘦屁股等。
5、吹氣球
據説,吹氣球也有意想不到的減肥效果,大概每天吹10個,如果受不了瘦身餐和一些減肥運動,這種方法還不錯,不過需要一點成本,吹好後還可以玩踩氣球遊戲。
以上五個方法可以減肥,感覺是不是很神奇怪?想驗證?可以試試哦!
-
水煮菜 5天掉10斤
導讀:水煮菜5天掉10斤喜歡吃水煮菜嗎?很多人會説NO,太沒滋味啦,其實,看過下面這位MM,你就會知道水煮菜不僅可以做的美味,而且讓減肥效應兼具哦!可能我這個冬天吃得太放肆了吧,長了太多太多肉肉,我一直不敢上秤,直到1月7號,竟然發現自己已經80KG了,心裏真的是欲哭無淚……怪...
-
越吃越瘦2種食物
導讀:每個人都會有想要吃點零食的念頭,但是如果你不想讓自己攝入太多的熱量、糖、脂肪,以及食物添加劑,讓自己變成小肥婆的話,最好參考一下美國國立衞生研究院給出的這份“零食清單”。記住,越是排在前面的,對你就越有益。每個人都會有想要吃點零食的念頭,但是如果你不...
-
花生也減肥,輕鬆瘦10斤
導讀:花生也減肥,輕鬆瘦10斤營養專家們發現,優質的花生、花生油和其他花生製品中有一種叫葉酸的營養素,它含有大量的單不飽和脂肪酸,能夠增加熱量散發,燃燒有害膽固醇,降低高血脂。而除了葉酸,花生中還含有多種有益的纖維素,有清除腸內垃圾的作用,不會導致肥胖。早在“...
-
七天內減去七公斤
導讀:七天內減去七公斤在一週內減去14斤,真是難以想象。但是,事實卻是存在的。只要你跟着我們做,你就會成功的!堅持,堅持,再堅持,就是輕鬆減肥的祕訣。這裏為你介紹的是一種減肥湯,如果能嚴格按照所規定的方法進食,減肥者在七天之內可減重4~7公斤。製作方法:準備6個洋葱、...