史上最快最另類的減肥方法【慎用】

導讀：史上最快最另類的減肥方法有：斷水法、嘔吐法、吸煙法、吃辣法、喝油法。

 如果你不減肥會死的話，那麼下面幾種史上最快最另類的減肥方法就值得一用，堅強的意志，堅韌的毅力是最重要的東西，如果你真的鼓起勇氣想瘦的話，就嘗試一下最另類的減肥方法！

另類斷水減肥法

網上曾經有人嘗試過，10天之內不喝水，渴了就喝葡萄汁和檸檬汁，7~10天左右可以減掉5斤左右，堪稱最快的另類減肥方法，效果可謂立竿見影。

注意事項：俗話都説，女人是水做的，長時間不喝水的話很容易會引起新陳代謝紊亂，也容易產生便祕，也會讓皮膚變差，這是另類減肥需要注意的地方，準備嘗試用這種方法減肥的話可以先斷水3天左右看看效果，實在堅持不下去的話就換別的方法吧！想瘦要付出的毅力和意志力都是要相當驚人的。

嘔吐法另類減肥

不知道是誰想出來的，用“吃了等於沒吃”的原理來減肥，將剛吃進去還沒消化的食物用“摳”喉的方法嘔吐出來，讓身體沒有營養可以吸收導致瘦來。

曾經有日本女星用這個方法來減肥，瘦了幾斤，不過就從此患上了厭食症，見到食物就條件反射想吐。同時專家也指出，用這樣另類的方法來減肥很容易會到時胃酸傷及喉嚨，同時也會讓人身體感到不適，想減肥的妹紙還是要慎重用此法。

大量吸煙另類減肥

飯前空腹的時候就抽幾支煙，煙草中的尼古丁會讓消化功能減弱，自然就不能有效吸收食物的營養，這樣去瘦下來。飯前吃一根煙也會讓胃部不適，然後沒胃口吃東西，這樣也可以減少熱量的攝入。

有人嘗試過，2個月左右就可以瘦3斤，但是如果戒煙的話就很容易會反彈。有些煙民一旦戒煙了就會變胖可能也是這個原因。不過女生的話不建議用這樣另類的方法減肥，危害健康還影響形象，弄壞皮膚。

吃辣另類減肥法

吃辛辣的東西很容易會流汗，而且只要吃一點點就會很有飽腹感，讓你不能吃更多的食物，從而達到另類減肥的效果。泰國、印度人很少有很胖的，這跟他們嗜辣有關。

每頓都吃辛辣的東西，大概1個月可以瘦2~3斤。不過如果長期吃辛辣的東西就會很容易影響胃部的機能，甚至還會有胃出血的危險。不能吃辣的女生還會因為刺激性太大而導致皮膚粗糙，出痘痘，這個另類減肥法也不是人人都適合嘗試的。

史上最另類喝油減肥法

當有些專家提出“無味飲食”這樣的減肥方法，不少人並不贊同，但經過10年左右的時間，他的療效成功率還相當高！他的做法就是在兩餐之間飲用-2湯匙輕壓橄欖油，來抑制你的胃口，讓你儘量降低身體的設定點。

上面幾種都是很另類的減肥方法，需要內心強大到不減肥會死的人才適合使用，不是一般人能承受的壓力！史上最快最另類的減肥~