春天另類減肥方法輕鬆讓體重掉下來

導讀：春天另類減肥方法有對着鏡子吃東西減肥，左手吃飯減肥，狂笑減肥法等幾種，而且這幾種減肥法都是健康安全的。

很快又到了穿性感衣服的時候，有點小肉肉的MM們，現在不減肥，到時可就後悔了，本文帶來春天另類減肥方法，讓你的體重輕鬆掉下來。

春天另類減肥方法一：對着鏡子吃東西減肥

研究發現，吃飯的時候拿着個鏡子看着自己吃，會令自己的食慾降低，這是因為我們在照着鏡子的時候，會將注意力轉移到自己的身形上，也就會自己不想進食太多，所以，對着鏡子吃東西對減肥控制食慾有着助推器的作用。

春天另類減肥方法二：左手吃飯減肥

根據日本的教授研究證明，平時習慣用右手吃飯的人改用左手吃飯，會令體重突然下降，對於想減肥的人來説，這無疑是一個很好的辦法，嘗試用左手吃飯，不但令體重下降，還令膽固醇回覆正常狀態，堅持一段時間，會有意想不到的效果。

春天另類減肥方法三：狂笑減肥法

狂笑相信是絕對的另類減肥法了，大家是絕對想不到的吧！但要注意啦！這個狂笑不是説你讓仰笑大笑，或笑得太誇張，這種笑是普通的笑，普通的笑不但可以令面部肌肉得到活動，而且可以加速代謝，可以有效達到減肥效果。

春天另類減肥方法四：聞花草香減肥法

這個方法很適合喜歡吃糖類甜食的人，在平時嘴饞的時候，噴上一點花草香水，可以令你緩解想吃甜食的饞癮，這是因為花草的香味可以抑制想吃甜食的念頭，在春天想減肥，這個方法也可以一試哦！

春天另類減肥方法五：自己一個人進食

研究表明，自己一個人進食，食慾會明顯降低，平時有人陪着吃飯，會令胃口大開，如果想減肥，不妨試試這個另類減肥法，吃飯的時候，自己一個人進食，但注意的是，自己吃飯時也不可邊吃邊看電視，這也會讓自己不知不覺吃進很多食物。

這幾個春天另類減肥方法，對身體不會有傷害，想減肥的朋友不妨試試。