男人秋季進補，養生粥最滋補

提要：秋天到了，男人也需在這個季節好好進補，男人進補，最好的當然是養生粥了。

下面給大家帶來幾款適合男人秋季進補的養生粥，想要自己的男人雄風依舊，就趕緊做來試試吧！

男人秋季進補養生粥推薦海蔘粥

原料：海蔘，粳米

配料：鹽，姜，葱

做法

1、把海蔘用清水浸泡發，去掉內臟，清洗乾淨，再切碎備用。

2、把姜葱切碎，粳米洗乾淨，放入鍋裏，放入海蔘，加水煮開，再用小火煮半至成濃稠的粥，最後放入姜葱和鹽調味即可。

男人秋季進補養生粥推薦枸杞豬腰粥

原料：豬腰，枸杞，粳米

配料：鹽，姜，葱

做法

1、把豬腰去掉內膜，清洗乾淨，以免有燥味，然後切碎備用。

2、把粳米洗乾淨，放入鍋裏，再放入豬腰，把姜葱切碎，和鹽一起放入鍋裏煮成粥即可。

男人秋季進補養生粥推薦鹿角膠粥

原料：鹿角膠，粳米

配料：白糖

做法

1、把鹿角膠放入料理機裏，打碎備用。

2、把粳米洗乾淨，放鍋裏，加水煮成粥，然後放入鹿角膠攪拌至融化，再放入白糖拌勻即可。

男人秋季進補養生粥推薦蓯蓉羊腰粥

原料：蓯蓉，羊腰，粳米

配料：鹽，姜，葱

做法

1、把羊腰洗乾淨，去掉內膜，洗乾淨，切碎，把姜葱切碎備用。

2、把粳米洗乾淨，放入鍋裏，加水煮開，再放入羊腰和姜葱繼續煮成粥，然後加鹽調味即可。

秋季女性朋友要補，自己的男人也要補哦！快來強壯你的男人吧！