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【週一食譜】葷炒蘆筍的做法

提要:葷炒蘆筍怎麼做好吃?本站飲食頻道將為您提供葷炒蘆筍的做法大全,還配有詳細的圖文步驟哦~

又到了每週一食譜推薦,今天本站飲食頻道為大家推薦的食譜是葷炒蘆筍,下面一起來看看教程吧。

葷炒蘆筍

葷炒蘆筍的必備材料:

主料:蘆筍200克、犛牛肉20克、雞蛋1個

輔料:食鹽適量

葷炒蘆筍的做法步驟:

1、首先將雞蛋打散,備用;蘆筍洗淨,切掉老的,再切段。

【週一食譜】葷炒蘆筍的做法

2、犛牛肉提前從袋裏取出,撕碎,備用,然後把炒菜鍋放在火上乾燒,待鍋裏無水後,就倒入油,微熱後,便倒入雞蛋,用鏟子鏟碎,盛出,備用。

【週一食譜】葷炒蘆筍的做法 第2張

3、接着倒油,微熱後,將葱薑蒜爆香後,便倒入蘆筍,翻炒至變色,後再倒入雞蛋、耗牛肉翻炒,期間加一點點鹽,翻炒幾下,即可。

【週一食譜】葷炒蘆筍的做法 第3張

4、成品圖。

【週一食譜】葷炒蘆筍的做法 第4張

烹飪技巧:

1、由於犛牛肉是鹹香辣的,所以不要再加太多的鹽。

2、蘆筍尖,口感很嫩,做湯、炒着吃都可以。

3、蘆筍不要炒太久。

以上就是本站飲食頻道今天為大家推薦的葷炒蘆筍的做法,你學會了嗎?

標籤:週一 食譜 蘆筍