產後手腳冰涼怎麼調理 五招讓你暖起來
提要:有些孕婦產後會出現一些症狀,如手腳冰涼,遇到這種情況該怎麼調理呢?下面給大家介紹一些治療方法。
不少女性都有手腳冰涼的情況,尤其是冬天,對於產後女性來説就更常見了,看看產後手腳冰涼怎麼調理。
產後手腳冰涼原因
循環障礙
1、心臟功能的衰弱,阻礙了血液六通道身體的末梢部位。
2、貧血:循環血量不足或血紅素和紅血球偏低。
3、人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱,使得手腳特別是指尖部分血液循環不暢,也就是人們常説的“末梢循環不良”。
陽氣不足
身體不通,當身體受到外界寒氣的侵襲,就必然會阻礙了氣血的運行,致使肝脈受寒,肝臟的造血功能受到影響,導致腎臟陽氣不足,肢體冷涼。
月經來潮和生育引起的激素變化
女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期,體內激素變化通過影響神經系統,導致皮下血管收縮和血液流量減少,從而引發寒症,讓身體虛弱,更容易引起手腳冰涼。
疾病因素
身體疾病也會導致女性身體出現手腳冰涼的情況,比如説發燒感冒,低血壓時,血液循環也會不佳,疲勞、身體衰弱或血糖太低時,血壓容易降低,也會引起手腳冰涼。
五種中醫調理法
1、中藥湯劑
黃芪桂枝五物湯:這個湯具養血益氣、温經通絡的作用,可加當歸、川芎、雞血藤以養血通絡。
當歸四逆湯:這個湯温經散寒,養血通脈,對於血虛寒厥證,手足厥寒者有良效。
2、沐足
可用黃芪、當歸、雞血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中藥沐足,益氣血,温經絡,達到治療效果,具體配方須諮詢醫生。
3、艾灸
艾灸療法利用艾火對經絡穴位的温熱刺激,使氣血運行,以火攻邪,温通經脈、驅散寒邪,但需要在醫生的指導下掌握方法,找準穴位,並防止燒灼皮膚。
4、貼耳穴
“耳為宗脈之所聚”,耳朵與全身經絡相通,耳穴貼壓療法正是使用藥物、磁珠等圓形物質貼敷在耳穴上,通過刺激耳穴後產生放射性感應,沿經絡淺放射,起到疏通經絡運行氣血的作用。
5、鍼灸治療
在治療上,採用中藥湯劑和鍼灸辨證施治,根據患者具體症狀鍼灸不同的穴位,如足外踝以上的懸中穴,鍼灸一般需要兩個療程,每個療程10次,一般需要1個多月的時間。
(圖片ID:49195215,產後手腳冰涼怎麼調理)
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