水果瘦臉：蘋果櫻桃草莓是佳品

提要：吃香蕉、蘋果、草莓、櫻桃、菠蘿這幾種水果瘦臉最快。

 想知道吃什麼水果瘦臉最快就趕快來看看吧！5種超級給力的瘦臉水果，經常吃可以很快把臉瘦下來！

香蕉瘦臉最快

香蕉的瘦臉效果很好，裏面含有豐富的食品纖維以及維生素A還有鉀元素等等，有潤腸、利尿的效果，可以幫助我們排毒還有改善肌膚乾燥的現象。

蘋果瘦臉也給力

蘋果中含有豐富的果膠可以幫助我們人體排毒，對瘦臉也很有幫助~幫助操縱熱量的吸取，還可以防止臉蛋水腫。

菠蘿瘦臉佳品

菠蘿中的蛋白分解酵素是相當強的，可以有效的促進肉類蛋白質消化，餐後吃的瘦臉效果很好，堅持吃的話可以很快瘦下來哦！

櫻桃瘦臉好手

櫻桃的果肉能去除毒素，對腎臟排毒具備相當的輔助工效，同時還有和氣的通便作用，所以瘦臉效果不錯哦！多吃對皮膚也好。

草莓瘦臉最好

熱量不高，並且又含有維他命C的草莓可以用來清潔胃腸道，並強固肝臟，瘦臉也不錯哦！很多女生都喜歡吃草莓來美容護膚。 

上面幾種水果的瘦臉效果都很好哦！平時可以多買來吃，還可以美容護膚，女生一定要多吃~~水果也能輕鬆瘦臉！