五個快速有效的瘦臉方法小妙招

導讀：每個人都愛面子，面子是根本的問題，減肥不能不瘦臉，一張肥嘟嘟的大臉，很是“大煞風景”。這可急壞了很多肥臉的MM，下面五個快速有效的瘦臉方法小妙招，對付胖臉綽綽有餘，讓胖臉的MM不用再擔心了。

下面五個快速有效的瘦臉方法小妙招，對付胖臉綽綽有餘，讓胖臉的MM不用再擔心了。

瘦臉方法小妙招一：瘦臉按摩操

1、水腫瘦臉按摩操可以根除你費胖臉的困惑。

2、步驟：

（1）取出珍珠般大小的按摩膏，平均點在下巴和兩邊臉頰位置；

（2）沿着臉部輪廓，由下向上左右交替向上推，同樣動作連續做5分鐘；

（3）將雙手包住臉頰1分鐘，因為掌心熱力有助皮膚吸收，每天堅持這樣按摩，四星期之內就能達到瘦臉的效果。

瘦臉方法小妙招二：温水冷水交替洗臉

1、洗臉時要改變平常洗臉的方式，用温水冷水交互洗臉，來促進血液循環及新陳代謝。

2、用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鐘，利用熱脹冷縮的原理消腫。

瘦臉方法小妙招三：冬瓜玉米湯瘦臉

1、冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續喝一至兩個月，一定能見效。

2、原料：胡蘿蔔375克、冬瓜600克、玉米2個、冬菇(浸軟) 5朵、瘦肉150克、姜2片、鹽適量。

3、步驟：

（1）胡蘿蔔、冬瓜、玉米去皮洗乾淨，切塊；冬菇浸軟後，去蒂洗乾淨；瘦肉洗乾淨，汆燙後再洗乾淨。

（2）煲滾適量水，下胡蘿蔔、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、薑片，煲滾後以慢火煲2小時，下鹽調味即成。

瘦臉方法小妙招四：晚上睡覺前不喝水，或者是少喝水

1、有時由於晚上臨睡前喝水太多，早上起來會發現自己的臉比平常腫了一倍，眼皮也腫腫的。

2、所以晚上睡覺前不喝水，或者是少喝水，這樣對瘦臉也是有一定的作用。

瘦臉方法小妙招五：吸管瘦臉方法小妙招

1、準備好原材料後，用吸管把紙片吸起來停留8秒，每天可以做20次。

2、準備好原材料，備20張紙片，然後就像搬運工一樣把紙片從一邊吸到另外一邊去，每天練一次。

瘦臉小貼士：五個快速有效的瘦臉方法小妙招，簡單易做，想要成為“瓜子臉”美人，就學着做吧！