明星胡杏兒的新奇減肥餐單不吃米飯
導讀:明星的減肥方法多種多樣,層出不窮哦!為了保持姣好的身材,明星們還有更新奇的減肥方法哦!就是不吃米飯照樣不會捱餓又能成功減肥的新奇減肥餐單!美女胡杏兒就是經典的例子哦!
明星的減肥方法多種多樣,層出不窮哦!為了保持姣好的身材,明星們還有更新奇的減肥方法哦!就是不吃米飯照樣不會捱餓又能成功減肥的新奇減肥餐單!美女胡杏兒就是經典的例子哦!
胡杏兒為了拍好《肥田喜事》,在一個月內增肥到160斤哦,她拍完電視劇後竟能在短短一個月內迅速的減肥成功,減掉60斤,恢復苗條身材。大家都十分的好奇她到底是怎樣做到的!
胡杏兒的減肥餐單一:早餐一杯淡鹽水+一杯酸奶
淡鹽水能清理腸胃,有助於新陳代謝哦!再一杯酸奶,能舒緩你的胃,補充一些營養,不能為減肥而不補充身體必須營養!
胡杏兒的減肥餐單三:晚餐蘋果減肥法
多吃水果對於身體是好的,特別是蘋果,它不僅能充飢肚子,還能有效的減肥哦!
原理:蘋果能促進內分泌功能,還能養顏哦,它的能量低,代替高能量食物進食哦!是減肥食物的佳品哦!
胡杏兒的減肥餐單四:睡前白開水
白開水不僅能給體內補充水分,還能有助於減肥哦!
看了美女明星胡杏兒的不吃飯減肥餐,你也試試吧,一個月,你絕對瘦到滿意哦!
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