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有關豆腐的精選知識

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  • 八寶豆腐羹 春季滋補佳品

    八寶豆腐羹 春季滋補佳品

    提要:豆腐是大家都喜歡吃的食物,而且營養豐富,下面小編給大家推薦一款美味豆腐菜——八寶豆腐羹,趕緊試試。八寶豆腐羹營養豐富,是春季滋補的佳品,趕緊來試試吧!八寶豆腐羹所需材料原料:蝦仁,豆腐,雞胸肉,火腿腸,瑤柱,雞蛋,黃瓜,玉米...

  • 馬來風味:娘惹豆腐

    馬來風味:娘惹豆腐

    提要:娘惹豆腐也是具有東南亞口味的菜系,娘惹這個詞來源於馬來西亞,在那可以看到很多娘惹菜,今天就教你怎麼做。娘惹是一種飲食文化,是中國菜與東南亞菜式風味結合而成的,看下娘惹豆腐的做法哦!主料:北豆腐200克,肉碎100克,小紅...

  • 香煎豆腐排外脆裏嫩的做法

    香煎豆腐排外脆裏嫩的做法

    提要:豆腐香嫩爽口,各個小朋友都喜歡吃,而這款香煎豆腐排更香脆嫩滑,一起來學習一下香煎豆腐排的做法。香煎豆腐排外脆裏嫩,味道非常的棒,下面來看看做法。香煎豆腐排所需材料原料:豆腐,雞蛋液配料:油,鹽,麪包渣,黑胡椒粉香煎豆腐...

  • 教你做開胃素菜——脆皮豆腐

    教你做開胃素菜——脆皮豆腐

    提要:豆腐豆腐口感脆嫩,香味足,滑溜溜的感覺就是爽,今天我們來教大家做一份開胃的素菜——脆皮豆腐。豆腐比較軟,想脆就要掌握好火候,一起看看做法吧!材料:白豆腐400克,青紅椒各一個,肉末50克,生粉80克,豆瓣10克,香油些許,蠔油小半...

  • 豆腐怎麼做好吃 豆腐的做法大全

    豆腐怎麼做好吃 豆腐的做法大全

    提要:豆腐是最常見的豆製品,又稱水豆腐,那麼豆腐的做法有哪一些呢?豆腐一般用黑豆、黃豆和花生豆等含蛋白質較高的的豆類,都可用來製作,那麼豆腐的做法有哪一些呢?下面讓小編為大家介紹一下。麻婆豆腐麻婆豆腐所需材料原料:豆...

  • 海蝦豆腐的做法分享

    海蝦豆腐的做法分享

    提要:海蝦豆腐含有大量的植物蛋白,還含有豐富的鈣質,是補鈣的最佳選擇,而且做法也很簡單,大家不妨來看看。海蝦豆腐的做法很簡單,有興趣的朋友不妨來看看。(圖片id:15214560,海蝦豆腐的做法)海蝦豆腐所需材料原料:海蝦,雞蛋,豆腐配...

  • 豆腐豬血煮白菜冬季抵禦嚴寒

    豆腐豬血煮白菜冬季抵禦嚴寒

    提要:吃肉怕油膩,這次就吃款清淡一點的抵禦嚴寒湯,豆腐豬血煮白菜就很好吃。冬天很多人喜歡吃大白菜,但是怎麼做才好吃,這次小編就帶來了豆腐豬血煮白菜的做法,讓你在整個冬天温暖一下。豆腐豬血煮白菜的材料原料:棒骨、豆腐...

  • 上班族美白去黃方法 打造嫩白豆腐肌

    上班族美白去黃方法 打造嫩白豆腐肌

    導讀:OL們一到下班,肌膚就會變得毫無光澤,怎樣才能擺脱這些暗黃呢?一起來看看下面的上班族美白去黃方法。上班族們一天到晚對着電腦,導致肌膚暗淡無光,這樣的肌膚下班後如何去約會呢?下面小編給大家帶來上班族美白去黃方法,讓...

  • 宮保豆腐肉嫩鮮美的做法

    宮保豆腐肉嫩鮮美的做法

    提要:大家聽過宮保雞丁,但聽過宮保豆腐嗎?味道很獨特的哦!一起做來試試吧!本文帶來宮保豆腐的做法,宮保豆腐歷史也非常悠久了,有興趣的試試吧!宮保豆腐所需材料原料:豆腐,花生配料:油,香油,鹽,糖,醋,料酒,豆瓣醬,生抽,澱粉,姜,花椒宮保豆腐...

  • 豆腐適合搭配什麼吃

    豆腐適合搭配什麼吃

    1、豆腐的搭配吃法1、豆腐和魚經常看到餐館裏煮魚時會加一些豆腐,魚湯的鮮美融入到豆腐裏,確實好吃。豆腐蛋氨酸含量較少,而魚類含量非常豐富;魚類苯丙氨酸含量比較少,而豆腐中則含量較高。這樣兩者合起來吃,可以取長補短,相...

  • 美味豆腐菜餚之蟹粉豆腐的做法

    美味豆腐菜餚之蟹粉豆腐的做法

    提要:豆腐的營養非常豐富,這款蟹粉豆腐簡直就是人間美味,大家不妨也來試試吧!鮮美的蟹黃與嫩滑的豆腐是絕配,入口即化,脣齒留香,吃貨們趕緊過來試試吧!蟹粉豆腐所需材料配料:大閘蟹,南豆腐配料:黃酒,鹽,胡椒粉,糖,高湯,胡椒粉,水澱粉,葱...

  • 家常溜豆腐 家常菜也可更美味

    家常溜豆腐 家常菜也可更美味

    提要:溜豆腐是一道美味的家常菜,營養也特別的豐富,相信大家都會喜歡吃。今天為大家帶來家常溜豆腐的做法,煎得金黃嫩滑的豆腐,看了就想吃,趕緊也動手吧!家常溜豆腐所需材料原料:豆腐,雞蛋,豬肉,洋葱配料:油,鹽,味精,花椒粉家常溜豆腐...

  • 豆腐燜蘑菇不但開胃更可減肥

    豆腐燜蘑菇不但開胃更可減肥

    提要:豆腐燜蘑菇融合了豆腐和蘑菇的各種營養,做法很簡單,豆腐燜蘑菇的營養價值也是非常高的。豆腐燉蘑菇的做法簡單易做,下面就來教大家做美味的豆腐燉蘑菇,有興趣就別走開啦!豆腐燉蘑菇所需的材料原料:豆腐,蘑菇,筍配料:油,鹽,醬...

  • 營養食譜推薦 香菇豆腐鯽魚湯

    營養食譜推薦 香菇豆腐鯽魚湯

    提要:本期小編為大家分享香菇豆腐鯽魚湯的做法,不僅營養,還可以增強抗病能力喔!魚湯的味道簡直令人回味無窮,下面小編就教大家香菇豆腐鯽魚湯的做法,一起往下看看吧。(圖片id:58168852,香菇豆腐鯽魚湯)材料:香菇、豆腐適量,鯽魚適...

  • 金雞茄子豆腐煲帶來別樣的味覺享受

    金雞茄子豆腐煲帶來別樣的味覺享受

    提要:金茄子豆腐煲是煲仔菜中一道美味的菜,很值得品嚐,不妨在家裏自己動手做來吃。金雞茄子豆腐煲口感豐富,味道真的美極了,不信,你也可以按照下面的食譜做來試試哦!金雞茄子豆腐煲所需材料原料:茄子,雞柳,豆腐,鹹蛋配料:雞湯,油,鹽...

  • 豆腐牛奶湯特效輕鬆減肥

    豆腐牛奶湯特效輕鬆減肥

    導讀:豆腐牛奶湯特效輕鬆減肥“豆腐+牛奶”可以減肥?這是真的哦,而且這兩樣食物中都含有很高的營養,只要食用方法得當就會有瘦身效用。減肥原理:豆腐篇--豆腐含大量的植物性蛋白質,吃進肚裏易飽耐餓,是優點多多的減肥食物。豆...

  • 美味家常香菇肉末豆腐做法

    美味家常香菇肉末豆腐做法

    提要:本期小編為大家分享美味家常香菇肉末豆腐做法,簡單又美味的菜譜,趕緊一起來學習吧。香菇肉末豆腐是一道很常見的家常菜式,下面小編教大家家常香菇肉末豆腐做法,一起來學習一下吧。(圖片ID:15214560,香菇肉末豆腐)原料:豆...

  • 絲瓜豆腐魚頭湯 夏季清熱去火靚湯

    絲瓜豆腐魚頭湯 夏季清熱去火靚湯

    提要:夏季是吃絲瓜的好時節,要是能夠喝上一碗絲瓜煲成的湯也很不錯哦,下面就來試試這道絲瓜豆腐魚頭湯吧!絲瓜豆腐魚頭湯需要的材料也不多,做法也容易,你還等什麼呢?用料:絲瓜2個,生薑1片,精鹽少許,豆腐2件,大魚頭1個。(圖片id:5427...

  • 營養價值非常高手豆腐做法大全

    營養價值非常高手豆腐做法大全

    提要:豆腐含有豐富的營養,而且物美價廉,是補充人體營養的理想食品。豆腐做出來香味濃郁,吃過都會令人回味無窮,今天分享幾種豆腐的做法,有興趣的朋友就不要錯過啦!豆腐的做法大全一:滷水豆腐原料:豆腐配料:生抽,老抽,鹽,糖,花椒,香葉...

  • 簡單美味 蠔油豆腐的做法

    簡單美味 蠔油豆腐的做法

    提要:豆腐營養豐富還吃不胖,今天小編教大家耗油豆腐的做法,絕對讓你回味無窮喔!豆腐有很好的植物蛋白,小孩老人都愛吃,下面小編和大家分享蠔油豆腐的做法,趕緊一起來學習一下吧。(圖片ID:19406250,蠔油豆腐)材料:主料豆腐300g、...

  • 豆腐牛奶湯 三日瘦腹2斤

    豆腐牛奶湯 三日瘦腹2斤

    導讀:豆腐牛奶湯三日瘦腹2斤“豆腐+牛奶”可以減肥?這是真的哦,而且這兩樣食物中都含有很高的營養,只要食用方法得當就會有瘦身效用。減肥原理:豆腐篇——豆腐含大量的植物性蛋白質,吃進肚裏易飽經餓,是優點多多的減肥食物。...

  • 鮎魚豆腐火鍋的做法步驟圖文講解

    鮎魚豆腐火鍋的做法步驟圖文講解

    提要:冬天到了,天氣陰沉沉的,和三五個朋友一起圍着吃火鍋是最適合不過了,今天給大家介紹的這款鮎魚豆腐火鍋不但美味,而且吃了暖心暖胃。鮎魚豆腐火鍋的做法其實很簡單,有興趣的朋友,一起來跟着下面的做法步驟學習。原料鮎魚...

  • 秋季家常菜不可少松子豆腐

    秋季家常菜不可少松子豆腐

    提要:松子有着非常豐富的營養,搭配豆腐一起做來吃,口感真的是妙不可言,一起來學習松子豆腐的家常做法。松子豆腐的家常做法很簡單,下面就一起跟着食譜的做法一步一步學習。松子豆腐所需材料原料:松子,豆腐配料:油,鹽,生抽,糖,高湯...

  • 東北家常菜——鐵鍋魚頭燉豆腐

    東北家常菜——鐵鍋魚頭燉豆腐

    提要:魚頭燉豆腐是很常見的做法,但今天我們要做的是東北的家常做法,鐵鍋魚頭燉豆腐,正宗味道哦!怎麼做鐵鍋魚頭燉豆腐好吃?學做這道菜需要哪些食材?按照步驟來做就可以了。所需食材和調料:魚頭400克,豆腐250克,食鹽3克,姜葱蒜各5...

  • 補鈣巧選香煎玉子豆腐

    補鈣巧選香煎玉子豆腐

    提要:玉子豆腐鮮嫩可口,而香煎玉子豆腐外焦裏嫩的,美味極了,下面就來教大愛做香煎玉子豆腐。香煎玉子豆腐不但美味可口,營養還很豐富,可以有效補鈣哦!(圖片id:35643737,香煎玉子豆腐)香煎玉子豆腐所需材料原料:玉子豆腐,雞蛋配料:油...