猴頭菇墨魚湯呵護全家的胃

提要：猴頭菇墨魚湯有着很好的養胃功效，能幫助消化，大家不妨試試。

猴頭菇墨魚湯含有大量的氨基酸和多糖，可以幫助消化，預防胃癌等，下面一起來學習一下猴頭菇墨魚湯的做法。

猴頭菇墨魚湯所需材料

原料：瘦肉，猴頭菇，幹墨魚

配料：鹽

猴頭菇墨魚湯做法

1、把猴頭菇放入清水中浸泡四小時，洗乾淨，撕小朵，把瘦肉洗乾淨，切大塊。

2、把幹墨魚放入清水中浸泡軟，切刀花，再切小塊備用。

3、把猴頭菇、墨魚和瘦肉放入鍋裏，加水大火煮開，再用小火煮兩小時，最後，加鹽調味即可。

猴頭菇墨魚湯小貼士

1、猴頭菇浸泡後，切小，這樣比較容易煲出味。