韓式辣醬炒西葫蘆片 美容養顏減肥瘦身
韓式辣醬炒西葫蘆片口味有點偏辣,愛吃辣的朋友可以學來做做哦!
用料:西葫蘆300g,調和油、葱適量。
(圖片id:15221809,韓式辣醬炒西葫蘆片)
做法步驟
1、西葫蘆,去根,洗淨切成片,葱切花。
2、先用油把葱花爆香。
3、把切好的西葫蘆倒入炒一下,再放些適量的韓式辣椒醬。
4、翻炒一下,即可出鍋裝盤。
營養貼士:西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功效,可用於輔助治療水腫腹脹、煩渴。
-
胡蘿蔔炒肉可以讓維生素更易被吸收
提要:胡蘿蔔炒肉是一道美味的家常菜,製作很簡單,用料也很簡單,但做這道菜也要講究技藝哦!不會炒的話胡蘿蔔的營養就會流失。胡蘿蔔炒肉的營養很豐富,如何才能做出既美味又有營養的胡蘿蔔炒肉呢?現在就跟着下面的做法學一下吧!胡蘿蔔炒肉所需材料原料:胡蘿蔔,五花肉配料:油...
-
蒜泥菠菜怎麼做 蒜泥菠菜的家常做法
提要:平時吃較為清淡的菜,有利於健康。菠菜加上蒜蓉一炒,味道很香,也是下飯的菜。蒜泥菠菜怎麼做?做法簡單,只需幾樣食材,就可着手開動。菜譜簡介一般人羣均可食用菠菜,菠菜烹熟後軟滑易消化,特別適合老、幼、病、弱者食用,糖尿病人經常吃菠菜有利於血糖保持穩定,同時菠菜...
-
夏季消暑開胃就吃酸辣黃瓜條
提要:夏季吃些涼菜,可消暑開胃,下面給大家推薦酸辣黃瓜條,趕緊來學習做法。酸辣黃瓜條味道酸酸辣辣的,引得口水直流,大家也趕緊動手做來試試。酸辣黃瓜條所需材料原料:黃瓜配料:香油,鹽,白糖,醬油,香醋,幹辣椒,姜,葱,花椒(圖片ID:9614577,酸辣黃瓜條)酸辣黃瓜條的做法1、將黃瓜...
-
酸甜可口的糖醋辣椒做法
提要:糖醋辣椒的做法簡單便捷,味道酸甜可口,令人吃了胃口大開,無論是下飯或下酒,都是一道美味的菜餚。糖醋辣椒美味可口,本文為大家帶來糖醋辣椒的做法,想吃的朋友可不要錯過啦!糖醋辣椒所需材料原料:辣椒配料:油,鹽,糖,醋,生抽,味精糖醋辣椒做法1、把辣椒洗乾淨,去蒂去籽,切成...