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煲湯食譜

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  • 沙蔘玉竹老鴨湯預防秋季感冒

    沙蔘玉竹老鴨湯預防秋季感冒

    提要:秋季容易感冒,想要預防感冒,最好喝沙蔘玉竹老鴨湯,趕快學起來吧!沙蔘玉竹老鴨湯老少皆宜,是一道潤燥的靚湯,非常適合秋季飲用,一起看看做法。沙蔘玉竹老鴨湯所需材料原料:老鴨輔料:沙蔘,玉竹,姜配料:鹽,料酒(圖片id:22365416,沙蔘...

  • 清熱潤燥喝白菜乾豬肺湯

    清熱潤燥喝白菜乾豬肺湯

    提要:炎熱的夏天,容易引起肺熱,但如果喝上一碗白菜乾豬肺湯,立刻會舒服很多哦!白菜乾豬肺湯有清熱潤燥的功效,非常適合夏天食用,一起來看看它的做法。白菜乾豬肺湯所需材料原料:豬肺,白菜乾,胡蘿蔔,玉米,蜜棗配料:鹽(圖片id:21746869...

  • 山藥蛤仔排骨湯 既潤燥又豐胸

    山藥蛤仔排骨湯 既潤燥又豐胸

    提要:山藥蛤他排骨湯美味可口,秋季食用,不但有潤燥的作用,還可以豐胸哦!愛美的MM可不要錯過哦!秋季飲食需要潤燥,這款山藥蛤仔排骨湯有清熱潤燥的作用,非常適合秋季食用哦!山藥蛤仔排骨湯所需材料原料:排骨,蛤仔,山藥,枸杞配料:鹽,姜...

  • 調理腸胃養生湯養護好你的胃

    調理腸胃養生湯養護好你的胃

    提要:腸胃差如何調理呢?一起來看看小編推介的五款調理腸胃養生湯,別錯過哦!你的腸胃差嗎?一吃冷食就腹瀉或便祕嗎?這都是因為你的腸胃不好,要及時調理哦!調理腸胃養生湯推薦給你。調理腸胃養生湯一:番茄南瓜湯原料:南瓜,小番茄,蘋...

  • 青頭鴨清補涼湯既滋補又防秋燥

    青頭鴨清補涼湯既滋補又防秋燥

    提要:青頭鴨的營養比其它鴨子的還要豐富,秋季吃最滋補了,大家不妨多吃。青頭鴨清補涼湯有清熱去燥的功效,秋季適合吃鴨,下面就來看看青頭鴨清補涼湯的做法。青頭鴨清補涼湯所需材料原料:青頭鴨,豬腱肉輔料:沙蔘,蓮子,百合,斑竹,淮...

  • 冬瓜豆腐排骨湯 滋潤補水排毒養顏

    冬瓜豆腐排骨湯 滋潤補水排毒養顏

    提要:今天小編給各位介紹一道適合夏季喝的保健湯,口味鮮,性涼而味甘,既清熱又排毒,趕緊來學學哦!冬瓜豆腐排骨湯主要是用排骨、冬瓜和豆腐來煲,大家先準備材料哦!食材明細:排骨一斤,冬瓜一塊,豆腐一塊,薑片、葱段適量,料酒兩勺,白鬍...

  • 湯鮮味濃的鯽魚湯做法

    湯鮮味濃的鯽魚湯做法

    提要:鯽魚湯營養豐富,味濃湯鮮,做法簡單便捷,是一道滋補的家常湯。鯽魚湯的做法很簡單,下面小編就為大家帶來鯽魚湯的做法,想吃的朋友現在就來試試吧!鯽魚湯所需材料原料:鯽魚配料:色拉油,姜,葱(圖片id:5427514,鯽魚湯的做法)鯽魚湯...

  • 玉米蓮藕排骨湯 冬季滋潤好選擇

    玉米蓮藕排骨湯 冬季滋潤好選擇

    提要:冬季喝湯,就喝玉米蓮藕排骨湯滋潤湯。冬季是一個要滋潤的季節,來一款玉米蓮藕排骨湯就很適合了,試試吧。玉米蓮藕排骨湯的材料原料:玉米,蓮藕,排骨配料:葱,姜,料酒玉米蓮藕排骨湯的做法1.玉米洗淨切小段、蓮藕洗淨去皮切塊...

  • 冬瓜老鴨湯的做法簡單易學

    冬瓜老鴨湯的做法簡單易學

    提要:冬瓜老鴨湯是一道美味的家常湯,清淡可口,特別適合夏天煲來喝。冬瓜老鴨湯清甜鹹香,有清熱解暑的功效,下面一起來看看它的做法。冬瓜老鴨湯所需材料原料:冬瓜,老鴨,冬菜,芹菜配料:姜(圖片id:60167833,冬瓜老鴨湯的做法)冬瓜老鴨...

  • 夏季吃什麼潤肺?力薦雪蛤蓮子梨子糖水

    夏季吃什麼潤肺?力薦雪蛤蓮子梨子糖水

    提要:夏季喝一些糖水,不但能補充營養,還有清熱消暑的作用,下面給大家推薦雪蛤蓮子梨子糖水。雪蛤蓮子梨子糖水養顏滋補,夏季食用還有清熱化痰、潤肺止咳的作用,大家不可錯過。雪蛤蓮子梨子糖水所需材料原料:雪蛤,梨子,蓮子配料...

  • 綠豆瓜皮話梅湯 降血脂抗過敏下火

    綠豆瓜皮話梅湯 降血脂抗過敏下火

    提要:綠豆是很好的防暑降温解毒食物,這款綠豆瓜皮話梅湯可以生津止渴,是一道簡單又營養的防暑飲品。上火熱氣怎麼辦?快來煲一碗綠豆瓜皮話梅湯喝吧,以下是具體的做法。用料:西瓜皮100g,綠豆50g,話梅3顆,冰糖適量。(圖片id:581685...

  • 銀耳蓮子湯的做法帶給你清涼一夏的美食

    銀耳蓮子湯的做法帶給你清涼一夏的美食

    提要:銀耳蓮子湯的做法很簡單,銀耳蓮子湯有潤肺、美容的功效,常吃可以保持皮膚細膩哦!銀耳蓮子湯的做法很簡單,想吃的朋友跟着下面的食譜來做吧!銀耳蓮子湯所需材料原料:銀耳,蓮子,紅棗,枸杞配料:冰糖(圖片id:34609098,銀耳蓮子湯的...

  • 家常粉葛花膠骨頭湯的做法

    家常粉葛花膠骨頭湯的做法

    提要:本期小編為大家分享家常粉葛花膠骨頭湯的做法,美味又營養的湯譜絕對不能錯過喔!粉葛就是葛根,對高血壓,冠心病都是有緩解幫助的作用,下面小編就和大家分享家常粉葛花膠骨頭湯的做法。(圖片id:53455577,粉葛花膠骨頭湯)材料...

  • 清熱化痰飲食:火腿骨海鮮白蘿蔔湯

    清熱化痰飲食:火腿骨海鮮白蘿蔔湯

    提要:秋風起,空氣燥,這時人們常常感到嗓子不舒服,而白蘿蔔具有清熱化痰的功效,最適宜的湯莫過於火腿骨海鮮白蘿蔔湯。秋季因為乾燥,很容易因肺陰虛而出現肺熱咳嗽的症狀,出現肺熱咳嗽喝點什麼湯好?下面讓小編為大家介紹一下,火...

  • 白扁豆龍骨湯健脾胃清暑濕

    白扁豆龍骨湯健脾胃清暑濕

    提要:白扁豆龍骨湯健脾暖胃,清暑濕,大家不妨在夏季多煮來吃。夏季不但暑熱,而且濕氣重,一碗去暑濕的湯非常重要,下面不妨煮來試試。(圖片id:38232515,白扁豆龍骨湯)白扁豆龍骨湯所需材料原料:龍骨,白扁豆,紅棗,蓮子配料:鹽,姜,葱白扁豆...

  • 莧菜豆腐湯鮮嫩美味的做法

    莧菜豆腐湯鮮嫩美味的做法

    提要:莧菜豆腐湯營養非常豐富,有清熱潤燥和清肝利濕的功效,做法很簡單,秋季不妨做來吃。莧菜豆腐湯不但色澤鮮紅美麗,莧菜豆腐湯還有清熱解毒的功效,對於秋燥引起的咽喉紅腫有很好的療效,一起看看莧菜豆腐湯的做法。莧菜豆腐...

  • 冬季禦寒湯 花菇竹筍排骨湯

    冬季禦寒湯 花菇竹筍排骨湯

    提要:花菇竹筍排骨湯,美味可口,最適合冬季禦寒的季節喝。冬季禦寒,花菇竹筍排骨湯味道清甜,而且還有禦寒的作用,想喝的就來看看這簡單的做法吧。花菇竹筍排骨湯的材料原料:排骨,綠竹筍,花菇10朵配料:葱1支,鹽適量花菇竹筍排骨湯...

  • 荷葉薏米冬瓜湯解暑補體力

    荷葉薏米冬瓜湯解暑補體力

    提要:夏季天氣非常的悶熱,而且人體出汗又多,體力消耗得更多,往往令人感覺非常的疲勞,這款茶葉薏米冬瓜湯幫助補充體力,趕緊試試。荷葉薏米冬瓜湯做法簡單,而且清熱消暑,趕緊動手做來吃吧!(圖片id:40432926,荷葉薏米冬瓜湯)荷葉薏米...

  • 電飯煲綠豆湯的做法分享

    電飯煲綠豆湯的做法分享

    提要:綠豆湯清熱解毒,但用普通的鍋煮太費時間了,今天來教大家電飯煲綠豆湯的做法。電飯煲綠豆湯所需材料原料:綠豆配料:冰糖(圖片id:7434602,電飯煲綠豆湯的做法)電飯煲綠豆湯的做法1、把綠豆洗乾淨,放入清水中浸泡半小時,撈出備...

  • 防秋燥潤肺的北沙蔘燉老鴨做法

    防秋燥潤肺的北沙蔘燉老鴨做法

    提要:北沙蔘燉老鴨是秋季的滋補靚湯湯,不但可以清肺,而且還有養胃的功效,一起看看北沙蔘燉老鴨的做法。想知道北沙蔘燉老鴨是怎樣煮出來的嗎?一起來看看下面的做法吧!北沙蔘燉老鴨所需材料原料:老鴨輔料:枸杞,北沙蔘,姜配料:黃酒...

  • 腐竹白果雞蛋湯養陰潤秋燥

    腐竹白果雞蛋湯養陰潤秋燥

    提要:腐竹白果雞蛋湯非常適合秋季食用,可養陰潤燥,效果是非常好的哦!腐竹白果雞蛋湯的做法很簡單,下面就一起來學習腐竹白果雞蛋湯的做法。腐竹白果雞蛋湯所需材料原料:腐竹,白果,雞蛋,蓮子配料:鹽(圖片id:6777608,腐竹白果雞蛋湯)...

  • 板栗老鴨湯益氣補腎壯筋骨

    板栗老鴨湯益氣補腎壯筋骨

    提要:板栗老鴨是一款滋補靚湯,年夜飯必不可少,趕緊學習做法吧!板栗老鴨湯有補腎益氣、潤肺滋補的功效,趕緊來試試吧!板栗老鴨湯所需材料原料:老鴨,板栗配料:鹽,陳皮(圖片id:36985622,板栗老鴨湯)板栗老鴨湯的做法1、把老鴨洗乾淨,斬...

  • 養胃湯食譜大全 喝出好腸胃

    養胃湯食譜大全 喝出好腸胃

    提要:腸胃不好的人喝什麼湯養胃呢?下面就給大家介紹養胃湯食譜大全,想學的朋友趕緊來看看。胃病反覆發作的主要原因是飲食不規律,不協調,以下的養胃湯食譜大全可以幫助養胃健胃。有胃病史注意飲食忌宜1、規律飲食是預防胃...

  • 黃精茯苓瘦肉湯 養肺滋陰潤燥藥膳

    黃精茯苓瘦肉湯 養肺滋陰潤燥藥膳

    提要:茯苓有祛濕健脾的作用,而黃精滋腎潤肺,補脾益氣,這款黃精茯苓瘦肉湯養脾陰,益心肺,很有用哦!這款黃精茯苓瘦肉湯也適合脾胃虛弱和久咳的人喝,趕緊來看看做法吧!食材:黃精15g,茯苓15g,瘦肉150g,姜、鹽、蜜棗適量。(圖片id:505068...

  • 山藥排骨湯健脾潤肺平安度過秋日

    山藥排骨湯健脾潤肺平安度過秋日

    提要:秋季注重滋補潤肺,這款山藥排骨湯是不錯的選擇,而且味道鮮美。山藥排骨湯不但可以健脾潤肺,還可以令肌膚美白哦!有興趣的快來試試山藥排骨湯吧!山藥排骨湯所需材料原料:排骨,山藥,胡蘿蔔輔料:陳皮,葱,姜配料:鹽,醋(圖片id:110027...