煲湯食譜

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姬松茸肉排湯萬里飄香

提要：美味好喝的湯相信大家喝過不少，今天小編為大家介紹的這款姬松茸肉排湯不但美味而且很香，喝了讓人身心舒暢。姬松茸是一種夏秋生長的腐生菌,生活在高温、多濕、通風的環境中,具杏仁香味,口感脆嫩，看看用它怎麼煲肉排...
養胃湯食譜大全喝出好腸胃

提要：腸胃不好的人喝什麼湯養胃呢？下面就給大家介紹養胃湯食譜大全，想學的朋友趕緊來看看。胃病反覆發作的主要原因是飲食不規律，不協調，以下的養胃湯食譜大全可以幫助養胃健胃。有胃病史注意飲食忌宜1、規律飲食是預防胃...
山藥枸杞煲羊排冬天嚴寒去無蹤

提要：冬天格外寒冷，冷到不想動，總想喝一碗熱乎乎的湯來暖暖身，下面推薦的這款山藥枸杞煲羊排最適合不過。羊肉、羊排是冬季常用的進補食材，用來煲湯既能抵禦嚴寒，又可滋補身體，實在一舉兩得，看看用山藥枸杞怎麼煲吧。主料：羊排...
蓮子豬心湯秋季清心火去秋燥

提要：蓮子豬心湯很適合秋季食用，既能去燥，又清心，一起看看做法。下面為大家還來一款既防秋燥，又清心的湯——蓮子豬心湯，一起來學習一下蓮子豬心湯的做法吧！蓮子豬心湯所需材料原料：豬心，桂圓肉，蓮子，金針菇配料：油，鹽，雞...
桂圓板慄雞湯調理腸胃增強記憶力

提要：氣色不好？今天給大家推薦一款桂圓板慄雞湯，補血補腎的同時還可以調理腸胃，增強記憶力。栗子性味甘温，有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效，看看桂圓板慄雞湯怎麼做的。主料：雞半隻，板栗250g，桂圓15粒。輔料：鹽...
塘葛菜煲生魚湯是體虛者的滋補靚湯

提要：塘葛菜煲生魚湯是一款營養價值非常高的靚湯，可以令傷口快速恢復，是幫助術手、病後或體虛者復原的滋補靚湯。塘葛菜煲生魚湯的做法很簡單，下面就來教大家做美味的塘葛菜煲生魚湯，想吃的不妨跟着下面的做法來做。塘葛菜...
四色補血羹冬季禦寒必備

提要：女人冬季吃什麼補血，補血的食物有哪些，這也是一門學問，看看我們推薦的這款四色補血羹。四色補血羹，以紅棗為主，搭配了銀耳、黑木耳、黑提幹，一起看看做法。材料：紅棗10個，黑提幹30克，幹黑木耳5克，銀耳5克，冰糖或者紅糖適量。...
雲南美食推薦玉米香菇汽鍋排骨

提要：本期小編為幾整理了雲南玉米香菇汽鍋排骨的做法，一起來學習一下吧。玉米香菇汽鍋排骨是雲南有名的一款美食，下面小編教大家這道美食的做法，一起來學習一下吧。（圖片id：53455577，玉米香菇汽鍋排骨）材料：排骨450g、幹香菇10...
四寶煲老鴿湯冬季健脾胃兼祛濕

提要：四寶煲老鴿湯營養豐富，保健作用大，四寶指的是黃豆、芡實、花生和蓮子，我們冬季不妨多吃這湯。四寶煲老鴿湯的做法很簡單，四寶煲老鴿湯還可以心臟病、動脈硬化等症。四寶煲老鴿湯所需材料原料：老鴿，脊骨，芡實，黃豆，蓮子，花生...
補血益氣的鴿子湯做法

提要：鴿子湯有滋補的功效，做法簡單便捷，很適合日常滋補食用。鴿子湯的做法很簡單，鴿子湯有補血益氣的作用，下面一起來看看鴿子湯的做法。鴿子湯所需材料原料：鴿子，龍眼乾，紅棗，北芪，銀耳，枸杞，黨蔘配料：鹽（圖片id：6336035，鴿子湯的做...
潤燥又滋補的蓮藕腔骨湯做法

提要：秋季要多吃滋潤和去火的湯水，下面介紹一款蓮藕腔骨湯給大家，不妨試試。蓮藕腔骨湯美味又潤燥，一起看看蓮藕腔骨湯的做法。蓮藕腔骨湯所需材料原料：蓮藕，腔骨輔料：姜配料：鹽（圖片id：19970217，蓮藕腔骨湯）蓮藕腔骨湯的做法1、...
石閤鵪鶉雪蓮果湯的簡單做法

提要：本期小編為大家分享石閤鵪鶉雪蓮果湯的簡單做法，一起往下看看怎麼做的吧。石閤鵪鶉雪蓮果湯是一款很適合秋冬季飲用的湯譜，具有滋陰養陰，生津潤燥的功效，趕緊一起往下看看吧。（圖片id：41546648，石閤鵪鶉雪蓮果湯）材料：鵪鶉...
香菇牛肉羹加強記憶力提高機體抗病能力

提要：牛肉含有豐富的鐵，是一種很好的健腦食品，有助於孩子們的記憶力提高，接下來教大家做香菇牛肉羹，愛吃牛肉的朋友可以學學。這道香菇牛肉羹適宜病後調養的人，可以補充失血、修復組織，看看具體的做法。食材：牛肉100g，香菇8朵，...
海帶湯的做法大全

提要：眾所周知，海帶是一種營養價值很高的蔬菜，那麼海帶該怎麼做才更美味呢？海帶其實有很多不同的做法，各具特色，今天我就給大家介紹一下關於海帶湯的做法大全。海帶湯的做法大全1、冬瓜海帶湯材料：海帶、冬瓜、鹽、雞精做法：1...
節瓜薏米煲豬骨營養豐富又祛濕氣

提要：節瓜有祛濕的功效，非常適合濕氣重的春季，下面就一起來學習節瓜薏米煲豬骨的做法。老節瓜外表白白的，皮很硬，煲湯效果跟冬瓜一樣，可以消暑下火，夏天最適合喝這類湯。用料：薏米100g、豬骨600g、章魚2只、鹽、油、薑片、蜜...
原野風味——菌菇骨頭湯

提要：煲湯需要足夠的耐心，精心準備食材，控制火候是必須的，接下來，小編給大家帶來了一份獨具原野風味的菌菇骨頭湯。骨頭湯一定要熬才能出味，怎麼熬？看看這款菌菇骨頭湯是怎麼熬出來的。製作材料：豬骨400克，香菇、白靈菇、猴頭...
栗子百合排骨湯：秋天補水趕走乾燥

提要：栗子百合排骨湯是一款滋補靚湯，能滋潤肌膚，令肌膚保持水嫩哦！秋季如此乾燥的天氣，想要保持水嫩的肌膚，就一定要多喝湯水，而這款栗子百合排骨湯就是最好的選擇。栗子百合排骨湯所需材料原料：排骨輔料：栗子，百合，蓮子，陳皮配料...
冬季滋補湯美味百合鯽魚湯

提要：百合鯽魚湯，在冬季很適合滋補，而且美味，不妨來學學做法吧。百合鯽魚湯可以滋補清降，在冬季喝最用效，想喝的就跟着一起來做做吧。百合鯽魚湯的材料原料：鯽魚1條，百合適量配料：鹽百合鯽魚湯的做法1.把鯽魚的鱗、鰓、內臟去...
冬季喝湯營養多瓦罐湯煲的做法

提要：瓦罐湯煲是用瓦罐以慢火煨制而成的一款靚湯，風味獨特，營養豐富，大家不妨也來試試。瓦罐湯煲的做法很簡單，下面就手把手教大家做美味的瓦罐湯煲，趕緊來試試吧！瓦罐湯煲所需材料原料：烏雞配料：鹽，大棗（圖片id：50886496，瓦罐湯煲...
清熱祛濕百合薏米南瓜湯

提要：本期小編為大家分享清熱祛濕的百合薏米南瓜湯做法，口味甘甜很美味喔！一起來看看吧。這個季節的南瓜很甜美，用來煮湯十分好喔！下面小編就大家一起分享百合薏米南瓜湯的做法，有清熱祛濕的功效喔！（圖片id：38981158，百合薏米南...
治療風寒感冒良方推薦：可樂薑湯

提要：今天教大家做一款感冒良方，就是可樂薑湯，治感冒效果非常好哦！遇上風寒感冒，不想吃藥真不知怎麼好，不妨煮一碗可樂薑湯，吃了立馬感到感冒得到緩解了。可樂薑湯所需材料原料：可樂配料：姜（圖片id：51689234，可樂薑湯）可樂薑湯的做...
夏季吃什麼潤肺？力薦雪蛤蓮子梨子糖水

提要：夏季喝一些糖水，不但能補充營養，還有清熱消暑的作用，下面給大家推薦雪蛤蓮子梨子糖水。雪蛤蓮子梨子糖水養顏滋補，夏季食用還有清熱化痰、潤肺止咳的作用，大家不可錯過。雪蛤蓮子梨子糖水所需材料原料：雪蛤，梨子，蓮子配料...
健脾益氣古方劑——四君子湯

提要：四君子湯是指採用四種草藥為主而熬製出來的藥膳靚湯，可以養胃健脾。四君子湯不熱不燥，適合任何人補脾養胃食用，一起來看看四君子湯的做法。四君子湯所需材料原料：人蔘，白朮，茯苓，炙甘草配料：鹽四君子湯做法1、把人蔘、白...
防治糖尿病不妨吃南瓜綠豆湯

提要：南瓜有很高的保健價值，和綠豆煮湯即好喝又有營養，不錯的選擇。南瓜綠豆湯的做法很簡單，南瓜綠豆湯可以促進造血，並可防治糖尿病，還可以降低血糖，一起來看看做法。南瓜綠豆湯所需材料原料：南瓜，綠豆配料：鹽（圖片id：10170722，南...
清肝明目靚湯——雞骨草煲湯

提要：雞骨草煲湯有清肝明目的功效，這道湯最適合夜貓子喝了，能保護眼睛哦！雞骨草煲湯可以清肝明目、健脾胃、清熱解毒，還可防治感冒，是一道有藥用價值的湯，趕緊試試。雞骨草煲湯所需材料原料：豬骨，雞骨草，豬橫脷，蜜棗，胡蘿蔔，赤小豆...