簡單快速瘦臀法 夏季的時尚減臀運動
導讀:今夏的時尚減臀運動您知道是什麼嗎?本站傳授您這個夏季最流行的簡單快速瘦臀法。
假如您不幸有一個大號的臀部,那真是太可憐了。但是日常生活這麼忙碌,哪裏還有時間去瘦臀部呢?哈哈,不要緊張,本站傳授您這個夏季最流行的簡單快速瘦臀法,不用揮汗如雨地做減臀運動,真是低碳環保的哦!
簡單快速瘦臀法就在刷牙漱口時
a、刷牙時,兩腳併攏,肩部挺起,臀部用力縮緊。
b、漱口時,臀部放鬆。重複a、b動作,可使臀部及大腿的線條更動人。
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