吃出迷人曲線祕招，女性經期豐胸食物推薦

提要：經期是女性特殊的時期，這而一時期進行豐胸，多吃能幫助豐胸的食物，將會得到非常好的豐胸效果。

女性經期多吃有助豐胸的食物，可以令胸部快速發育，下面給大家推薦幾款有助經期豐胸的食物。

（圖片id：48725835，女性經期豐胸食物）

女性經期豐胸吃豆類食物

豆類食物營養非常豐富，特別是含有豐富的卵磷脂、蛋白質等營養素，這些營養對豐胸有很大的幫助，女性在經期多吃豆類食物，可以幫助胸部快速發育，令胸部更豐滿。

女性經期多吃富含維生素A的食物

維生素A可促進激素分泌，能促進胸部發育，若女性在經期這個調整身體的時期，多吃富含維生素A的食物，可以達到豐胸的效果，而富含維生素A的食物有很多，甘藍、花椰菜等都是維生素A的主要來源。

女性經期豐胸多吃木瓜

木瓜一直是大家公認的豐胸的佳品，但想要更好地利用木瓜豐胸，經期是一個非常好的時段，這一時期多吃木瓜則可以充分利用木瓜的營養成分，令胸部豐滿起來，如果配合酸奶同吃，豐胸效果更加倍哦！

女性經期豐胸吃酒釀蛋

酒釀蛋除了有美容的功效外，還有非常好的豐胸效果哦！因為酒釀蛋酒釀蛋中含有醣化酵素，是一種天然的荷爾蒙，能提供乳房發育所需的荷爾蒙，幫助胸部發育，在經期多吃酒釀蛋豐胸是不錯的選擇。

女性經期豐胸多吃含膠原蛋白食物

膠原蛋白是乳房必需的營養素，乳房因有膠原蛋白才能更豐滿、更堅挺，如果缺失膠原蛋白，乳房則會失去迷人的魅力，而在經期補充膠原蛋白，可以令乳房更容易吸收，從而令乳房更豐滿。

想要豐胸，就得抓住經期這個黃金時期，也得緊記多吃上面介紹的幾種食物。