吃什麼豐胸最快 最簡單的豐胸食譜
擁有飽滿傲人的胸部是很多愛美女性的追求,最簡單的豐胸食譜來幫你,讓你擁有讓人羨慕的前凸後翹身材。
(圖片id:12542004,最簡單的豐胸食譜)淮山豐胸篇
豐胸粥
材料:淮山、薏仁、枸杞、葛根各適量。
做法:將淮山等所有材料全部放入鍋中,加入適量的水熬成粥即可食用。
淮山奶
材料:淮山粉、優酪乳一杯。
做法:把適量的淮山粉倒入裝有優酪乳的杯中,將其攪拌均勻即可飲用。
淮山蘋果汁
材料:淮山粉、蘋果一個、鮮奶一杯。
做法:先將蘋果洗淨去皮,切成小塊,然後在與淮山粉和鮮奶一起放入榨汁機裏,榨好即可飲用。
淮山芝麻糊
材料:淮山粉、黑芝麻粉、冰糖、鮮奶一杯。
做法:將淮山粉和黑芝麻粉放入奶鍋中,再倒入一杯鮮奶,用小火煮開攪拌成糊,最後,加冰糖即可食用。
淮山蜜茶
材料:淮山粉、蜂蜜適量。
做法:先將淮山粉加適量水,用小火煮三分鐘左右,再關火放置悶熱5分鐘,最後加入蜂蜜即可。
木瓜篇
木瓜牛奶椰子汁
材料:木瓜1/2個,鮮奶250毫升,蜂蜜1大匙,椰子汁50毫升。
做法:木瓜去皮對剖、去籽、切塊,將所有材料放入果汁機攪拌約30秒,即可倒出飲用。
銀耳燉木瓜
材料:銀耳,木瓜,北杏,南杏,冰糖。
做法:
1、銀耳用清水浸透發開,洗淨。
2、木瓜削皮去籽,切成小塊,放入燉煲內。
3、南北杏去衣洗淨,和銀耳、冰糖一同放入燉煲,加適量開水燉煮20分鐘即可。
木瓜黃豆豬腳湯
材料:青木瓜片,豬腳,黃豆,葱,姜,料酒。
做法:
1、豬皮刮洗乾淨切塊,用沸水燙一下去腥。
2、燒開一鍋水,放入葱、姜、料酒,先將黃豆以及豬腳用小火燉2小時。
3、青木瓜片放入鍋中,再燉半個小時。
4、湯燉好後熄火,上桌前撒入少許鹽即可。
想要迷人的身材,找對方法很重要,這些豐胸食譜就是個不錯的方法,能讓你的胸部越來越豐滿。
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