最適合經期豐胸的食物輕鬆吃出D罩杯

導讀：經期吃對食物，對豐胸的效果非常好，看最適合經期豐胸的食物，輕鬆吃出D罩杯。

吃也可以吃出D罩杯，不敢你信不信，反正我信了，特別是在經期，選對最適合豐胸的食物，就可以輕鬆吃出D罩杯了。

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食物1：花生燉豬腳

花生燉豬腳是一道很好的豐胸食物，特別是在經期食用，效果會更加好，因為花生含有多元不飽和脂肪酸，這種元素可以促進胸部細胞發育，而豬腳又含有豐富的膠原蛋白，可以促進女性的荷爾蒙分泌，因此，用花生燉豬腳，絕對是豐胸佳品。

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食物2：歸耆雞湯

歸耆雞湯，這可是很多著名女明星收藏的豐胸祕籍，歸耆雞湯要用到當歸、黃耆、雞腿，都是非常補的材料，在月經期間飲用歸耆雞湯，可以讓女性氣血通順，還可以促進乳腺分泌。

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食物3：增大胸部的水果

經期吃對水果也可以豐胸，例如：富含維生素A、B、C、E以及鋅的食物都有豐胸效果，當然，還有大家都非常熟悉的木瓜也是豐胸最好的水果，是減肥豐胸兩不誤的佳品。

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食物4：黑芝麻

黑芝麻含有豐富的維生素E，它能夠促進卵巢的發育和完善，讓成熟的卵細胞增加，同時又能夠刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，讓乳房變得豐滿。

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食物5：酪梨

酪梨含有豐富的維生素A，它能夠刺激女性荷爾蒙分泌，從而達到豐胸，小編推薦酪梨牛奶食譜，不僅美味，有能夠豐胸，你肯定會喜歡吃。

經期前後以及經期都是豐胸最佳的機會，如果吃對豐胸的食物，那就可以輕鬆吃出D罩杯啦~