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  • 麥冬茯苓燉瘦肉 利尿滋陰補氣潤肺止咳

    麥冬茯苓燉瘦肉 利尿滋陰補氣潤肺止咳

    提要:今天小編給大家推薦一款適合一家大小喝的湯,那就是麥冬茯苓燉瘦肉,清心去火,祛濕健脾,喝了好舒服呢!麥冬茯苓燉瘦肉加入山藥效果更佳,一起來煲一碗吧!食材:瘦肉100g,麥冬3g,茯苓3g,山藥片3g,銀耳1g,姜1片,鹽適量,蜜棗1個,新會陳皮...

  • 沙蔘百合鴨湯清熱潤肺輕鬆度過一夏

    沙蔘百合鴨湯清熱潤肺輕鬆度過一夏

    提要:沙蔘百合鴨湯潤肺養陰,對於口乾口燥有好的療效,非常夏天食用。下面跟大家介紹沙蔘百合鴨湯的做法,想吃的朋友快跟着下面的食譜做吧!沙蔘百合鴨湯所需材料原料:北沙蔘,百合,鴨肉配料:鹽(圖片id:21073744,沙蔘百合鴨湯)沙蔘百合...

  • 清新搭配潤肺湯 田園蔬菜龍骨湯

    清新搭配潤肺湯 田園蔬菜龍骨湯

    提要:田園蔬菜龍骨湯,冬季幫你潤肺,試試吧。胡蘿蔔,玉米,芹菜,豬龍骨,這田園的煲湯搭配風格,讓你可以喝上清新潤肺的好湯。田園蔬菜龍骨湯的材料材料:豬龍骨1根,胡蘿蔔1根,玉米1根,芹菜少許,蘑菇十朵,調料:鹽,雞精,薑片,料酒各適量田園...

  • 秋季適合喝苦瓜銀耳湯,滋陰潤肺湯

    秋季適合喝苦瓜銀耳湯,滋陰潤肺湯

    提要:苦瓜銀耳湯,有潤脾補腎,滋陰潤肺的功效,秋季就應該多喝這樣的湯。秋天潤肺,苦瓜銀耳這道湯的口感很不錯,基本沒有什麼苦味,而且加入銀耳後,湯就有些膠質的口感,即使你不喜歡吃苦瓜,也可以接受。一起來做做看吧。苦瓜銀耳湯...

  • 薏米冬瓜老鴨湯 排毒美容潤肺補血

    薏米冬瓜老鴨湯 排毒美容潤肺補血

    提要:薏米利於去濕除風,夏秋季和冬瓜煮湯,既可佐餐食用,又能清暑利濕,下面教大家做薏米冬瓜老鴨湯。薏米冬瓜老鴨湯的步驟不多,很容易就上手,夏天就煲它吧!用料:鴨腿2個,冬瓜、薏米、蜜棗適量,金華火腿1根,香菇1朵,食鹽、姜、水適...

  • 花生冬菇豬腳湯滋補潤肺

    花生冬菇豬腳湯滋補潤肺

    提要:冬天天氣乾燥,花生冬菇豬腳湯滋補潤肺,就有這樣的功效,可以試試。豬腳的膠質,對乾燥的皮膚很有幫助,所以冬天不防喝喝這款湯。花生冬菇豬腳湯的材料原料:豬腳一隻,紅衣花生,冬菇8只配料:鹽適量花生冬菇豬腳湯的做法1.豬腳...

  • 清甜鮮美的冬季潤肺止咳湯,雪梨煲無花果湯

    清甜鮮美的冬季潤肺止咳湯,雪梨煲無花果湯

    提要:冬季潤肺止咳,就喝雪梨煲無花果湯,清甜鮮美。雪梨煲無花果湯,清甜鮮美,而且在乾燥的冬天有潤肺止咳的功效。雪梨煲無花果的材料原料:豬骨500克,雪梨2個,無花果10顆,紅蘿蔔1個,南北杏50克。配料:鹽適量雪梨煲無花果的做法1....

  • 銀耳櫻桃蘋果醋 潤肺止咳抗衰老

    銀耳櫻桃蘋果醋 潤肺止咳抗衰老

    提要:蘋果醋清爽可口又開胃,酸酸甜甜,是美容養顏的飲料,和銀耳櫻桃混在一起更是有很好的抗衰老作用。銀耳櫻桃蘋果醋對於化痰止咳很有效,需要的朋友趕緊來學學哦!食材:銀耳10g,櫻桃200g,蘋果醋適量。製作步驟1、銀耳洗淨用温水...

  • 秋季潤肺吃什麼?梨藕白蘿蔔是功臣

    秋季潤肺吃什麼?梨藕白蘿蔔是功臣

    提要:秋季天氣乾燥,潤肺是養生的首要任務,秋季潤肺吃什麼好呢?看小編的推薦。秋季天氣雖然開始轉涼,但也變得非常乾燥,潤肺潤燥是非常重要的,小編來告訴你秋季潤肺吃什麼好。秋季潤肺吃糖醋蓮子藕原料:蓮藕、蓮子配料:油,鹽,糖,醬...

  • 金銀杏仁煲腐竹,秋季潤肺好幫手

    金銀杏仁煲腐竹,秋季潤肺好幫手

    提要:秋季也要美美的過,金銀杏仁都是潤肺水嫩肌膚的好幫手,秋季用來煲腐竹,是一道不錯的潤燥美容靚湯。本文給大家帶來金銀杏仁煲腐竹的做法,想擁有水潤肌膚的MM,秋季不妨煮這湯來試試。金銀杏仁煲腐竹所需材料原料:腐竹,銀杏...

  • 夏季吃什麼潤肺?力薦雪蛤蓮子梨子糖水

    夏季吃什麼潤肺?力薦雪蛤蓮子梨子糖水

    提要:夏季喝一些糖水,不但能補充營養,還有清熱消暑的作用,下面給大家推薦雪蛤蓮子梨子糖水。雪蛤蓮子梨子糖水養顏滋補,夏季食用還有清熱化痰、潤肺止咳的作用,大家不可錯過。雪蛤蓮子梨子糖水所需材料原料:雪蛤,梨子,蓮子配料...

  • 如何潤肺養肺 潤肺養肺食譜

    如何潤肺養肺 潤肺養肺食譜

    提要:預防肺癌,除了戒煙之外,平時就必須多多注意對肺部的保養,那麼有什麼潤肺養肺食譜呢?天氣變化莫測,肺部特別容易受到侵襲,那麼有什麼潤肺養肺食譜呢?下面讓小編為大家介紹一下。(圖片id:21478031,潤肺養肺食譜)南杏豬肺湯所需...

  • 早春潤肺養肺喝霸王花南杏豬肺湯

    早春潤肺養肺喝霸王花南杏豬肺湯

    提要:早春天氣還是非常乾燥的,清肺養肺還是關鍵,今天給大家介紹這款霸王花南杏豬肺湯非常適合早春食用。下面為大家帶來霸王花南杏豬肺湯的做法,大家趕緊跟着動手吧!霸王花南杏豬肺湯所需材料原料:豬肺,霸王花,南杏,蜜棗配料:鹽...

  • 夏季祛濕排毒食譜做法大全 清肺潤肺趕走疲憊

    夏季祛濕排毒食譜做法大全 清肺潤肺趕走疲憊

    提要:來到五月,開始進入多雨的季節了,整個人都覺得昏昏欲睡,很疲憊,趕緊來看看夏季祛濕排毒食譜做法大全推薦。潮濕又多雨,身體內外都感到不適,吃一些養生的食物可以有效幫助夏季祛濕排毒,看看下面的食譜做法大全。清炒茼蒿食...

  • 豬肺百合蜜棗湯 潤肺清心又固腎

    豬肺百合蜜棗湯 潤肺清心又固腎

    提要:百合含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等物質,是個煲湯的好材料,今天就和大家分享一道夏季靚湯——豬肺百合蜜棗湯。豬肺百合蜜棗湯不但易做,而且很好喝,趕緊來煲一碗吧!用料:豬肺1個,南、北杏25克,百合15克,蜜棗6粒。(圖片id:21...

  • 香菇玉米肋排湯 潤腸潤肺抗衰老

    香菇玉米肋排湯 潤腸潤肺抗衰老

    提要:玉米煲熟了可以直接吃,也可以用來煲湯,做法多種多樣,今天小編教大家煲香菇玉米肋排湯,喜歡喝的朋友不要錯過哦!香菇玉米肋排湯很清甜,大人小孩都愛喝,快來煲吧!材料:玉米2根,幹香菇10朵,肋排300g,鹽1茶匙,姜5片。(圖片id:4734404...

  • 蘋果石榴是寶寶秋季潤肺首選

    蘋果石榴是寶寶秋季潤肺首選

    提要:秋季到了,中醫上不建議寶寶多吃寒涼的瓜果,那麼,有哪些水果是適合寶寶秋季食用的呢?各媽咪不妨來看看小編的推介。秋季食一些水果,對寶寶有很大的好處,下面推薦的幾種水果,媽咪不妨適當給寶寶吃。寶寶秋季吃蘋果蘋果有開...

  • 潤肺養腎湯——紅菇排骨湯

    潤肺養腎湯——紅菇排骨湯

    提要:野生的紅菇營養價值及高,一般人都適合食用,通常食用作蒸、燉、炒、燴均可,用來煲排骨湯味道更佳。紅菇排骨湯的食材不復雜,操作簡單,煲出來的味道與眾不同哦!主料:大紅菇(幹)適量,豬大排適量。調料:食鹽、姜、胡椒粉適量。...

  • 潤肺又潤膚的芸豆豬手湯

    潤肺又潤膚的芸豆豬手湯

    提要:芸豆豬手湯不但營養又美味,而且還有養胃的功效,最主要的是,還可以美容哦!芸豆豬手湯是秋季的靚湯,不但養胃,還能滋潤肌膚,女性朋友們,一定不要錯過哦!芸豆豬手湯所需材料原料:豬手,芸豆,紅棗,枸杞配料:料酒,鹽,姜(圖片id:22962758,芸...

  • 潤肺止咳有妙招 冰糖枇杷滋潤去燥

    潤肺止咳有妙招 冰糖枇杷滋潤去燥

    提要:枇杷有保護視力和促進身體發育等功效,而且枇杷還可以潤肺止咳,天氣乾燥,不妨做一碗冰糖枇杷來喝,非常的滋潤。乾燥的天氣,喝上一碗冰糖枇杷,可以潤肺,而且還可以滋潤皮膚,趕緊來動手吧!冰糖枇杷所需材料原料:枇杷配料:冰糖冰...

  • 韭菜香乾肉片 美容護膚明目潤肺

    韭菜香乾肉片 美容護膚明目潤肺

    提要:韭菜可以做很多道菜,一菜多用,接下來給大家推薦的是韭菜香乾肉片的做法,喜歡吃韭菜的朋友可以看看。韭菜香乾肉片,需要的材料不多,具體做法如下:原料:韭菜一小把、香乾、肉、鹽、澱粉、姜、蒜適量。(圖片id:52087992,韭菜香...

  • 防秋燥潤肺的北沙蔘燉老鴨做法

    防秋燥潤肺的北沙蔘燉老鴨做法

    提要:北沙蔘燉老鴨是秋季的滋補靚湯湯,不但可以清肺,而且還有養胃的功效,一起看看北沙蔘燉老鴨的做法。想知道北沙蔘燉老鴨是怎樣煮出來的嗎?一起來看看下面的做法吧!北沙蔘燉老鴨所需材料原料:老鴨輔料:枸杞,北沙蔘,姜配料:黃酒...

  • 板栗老鴨湯潤肺滋補功效好

    板栗老鴨湯潤肺滋補功效好

    提要:春季需要滋補,板栗老鴨湯是不錯的選擇,可以滋補行氣、養血活血,還有潤肺的功效,大家不妨試試。下面為大家帶來板栗老鴨湯的做法,有興趣的趕緊過來學習吧!板栗老鴨湯所需材料原料:老鴨,板栗配料:鹽,陳皮,姜(圖片id:51302937,板栗...

  • 冬季養肺潤肺止咳推薦五款靚湯

    冬季養肺潤肺止咳推薦五款靚湯

    提要:冬季天氣乾燥,養肺潤肺是首要任務,冬季養肺潤肺止咳喝什麼湯好呢?下面給大家推薦五款清肺止咳湯。秋冬適合喝些養肺潤肺的滋潤湯水,下面就給大家帶來五款冬季養肺潤肺止咳湯。(圖片id:24163049,冬季養肺潤肺止咳喝什麼湯...

  • 玉竹煲鱷魚湯清心潤肺 滋補的好選擇

    玉竹煲鱷魚湯清心潤肺 滋補的好選擇

    提要:鱷魚肉營養非常的豐富,而且能補血強骨,加上玉竹煲湯,還有清心潤肺等功效,值得一試。玉竹煲鱷魚湯有去濕潤肺、強骨固精等功效,是冬季清潤滋補的一款靚湯,大家別錯過啦!玉竹煲鱷魚湯所需材料原料:鱷魚肉,雞肉,玉竹配料:油,鹽,姜...