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  • 芡實的功效與作用 補養氣血健脾益胃

    芡實的功效與作用 補養氣血健脾益胃

    提要:芡實和蓮子一樣,是水生植物的果實,它的營養價值也一點都不輸蓮子呢,今天我們就來了解下芡實的功效與作用。芡實和薏米、山藥功效相近,都有利於健脾益胃、補養氣血,下面給大家介紹芡實的功效與作用,看看怎麼吃。芡實的功...

  • 哪些黃色食物健脾益胃

    哪些黃色食物健脾益胃

    菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞性甘、味寒,具有散風熱、平肝明目之功效。其含有17種氨基酸與維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素。此外,菊花茶,也有舒緩神經的鎮靜效果,對於消除疲勞,提高睡眠品質有明顯成效。玉米粗糧中的保健...

  • 益胃花旗參石斛烏雞美容保健湯

    益胃花旗參石斛烏雞美容保健湯

    導讀:益胃花旗參石斛烏雞湯的美容保健功效如果是經常應酬、熬夜的人,此款湯可是首選,清熱解毒的花旗參和滋陰清熱、護肝明目的石斛燉烏雞,有滋陰潤肺,清熱生津,解酒護肝,健脾胃的功效。湯色濃而不濁,最大限度地保留了原味,喝起...

  • 脾虛吃什麼食物補最快?七種食物補脾益胃!

    脾虛吃什麼食物補最快?七種食物補脾益胃!

    補脾食物:粳米粳米性平,味甘,有補脾益氣之功。《食鑑本草》即有記載:“粳米,皆能補脾,益五臟,壯氣力,止泄痢,惟粳米之功為第一。”《本草經疏》亦云:“粳米即人所常食米,為五穀之長,人相賴以為命者也。其味甘而淡,其性平而無毒,雖專...

  • 花膠蟲草花魚翅湯補肝益腎延年益壽

    花膠蟲草花魚翅湯補肝益腎延年益壽

    提要:花膠蟲草花魚翅湯非常的滋補,而且不需要調味,就已經鮮甜濃郁了,是冬季進補的好選擇。花膠蟲草花魚翅湯是低脂肪、高蛋白的滋補湯水,除了養顏美容,還有補肝益腎、延年益壽的功效。花膠蟲草花魚翅湯所需材料花膠3個蟲草...

  • 自制延年益壽枸杞茶 補腎益精

    自制延年益壽枸杞茶 補腎益精

    提要:枸杞具有清肝明目,滋補肝腎的作用。下面,小編教大家自制枸杞茶幫助延年益壽!枸杞具有養肝、滋腎、潤肺的功效。在日常生活中,不少朋友們都喜歡使用枸杞泡茶,枸杞茶可以起到補虛益精,清熱明目的作用。我們不妨來看看幾款...

  • 冬季養胃粥做法大全 好粥道養胃護胃

    冬季養胃粥做法大全 好粥道養胃護胃

    提要:冬季寒冷,我們的胃也開始冷了起來,冬季是胃潰瘍、胃炎、胃神經官能症等疾病的多發季節,養胃粥可以保胃護胃,你會做嗎?趕緊來看看我們的冬季養胃粥做法大全吧!下面介紹幾款冬季養胃粥,是小編專門帶來給大家暖胃的,朋友們一...

  • 開胃安神益智榴蓮布丁的做法

    開胃安神益智榴蓮布丁的做法

    提要:榴蓮的營養非常豐富,可以健脾補氣,補腎壯陽,做成布丁的味道也不錯哦,看看榴蓮布丁的做法。很多女孩子都愛吃榴蓮,這麼美味的榴蓮布丁又怎麼錯過呢,看看具體的做法哦!用料:榴蓮50克,牛奶150克,雞蛋1個,白糖20克。榴蓮布丁的做...

  • 患有胃炎怎麼辦?胃炎的症狀

    患有胃炎怎麼辦?胃炎的症狀

    提要:胃炎是多種不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症,那麼胃炎的症狀有哪一些呢?胃炎是最常見的消化系統疾病之一,那麼胃炎的症狀有哪一些呢?下面讓小編為大家介紹一下。胃炎的症狀1、單純性胃炎胃炎有單純性胃炎,通常表現...

  • 冬季暖胃養胃菜譜打響嚴冬保胃戰

    冬季暖胃養胃菜譜打響嚴冬保胃戰

    提要:冬季天氣寒冷,容易引起胃寒胃冷,我們就要常吃暖胃養胃的食物,小編為大家整理了幾款冬季暖胃養胃的食譜,大家趕緊來試試吧!想要健康度過冬季,暖胃養胃是必不可少的,下面的幾道菜譜非常適合冬季暖胃食用,一起來學習一下。冬...

  • 胃癌該如何預防 預防胃癌的措施

    胃癌該如何預防 預防胃癌的措施

    提要:胃癌是我國常見的惡性腫瘤之一,且發病率為首位,那麼胃癌該如何預防呢?胃癌是現在人體中最常見的一種惡性腫瘤疾病,尤其是現在的年輕人,胃癌的併發率是非常高的,那麼胃癌該如何防治呢?下面小編跟大家談談關於胃癌的治療方...

  • 慢性胃炎的養胃方法介紹

    慢性胃炎的養胃方法介紹

    提要:胃炎貴在養,把胃養好了,胃炎也就消失無蹤啦!在日常生活中,慢性胃炎的患者要怎樣才能養好胃呢?小編跟大家説説。養胃方法一:飲食要有規律患有慢性胃炎的患者在飲食上一定要有規律,特別是要注意少吃多餐,不暴飲暴食,早餐一定...

  • 腸胃瑜伽5式 促進腸胃排毒

    腸胃瑜伽5式 促進腸胃排毒

    提要:現代人生活壓力大,為了拼搏事業忘記吃飯時間甚至熬夜,容易造成腸胃功能混亂。以下小編列出的腸胃瑜伽5式,通過運動,幫助你清潔腸胃,排除毒素助瘦身。被人們稱為世界的瑰寶的瑜伽,是一套流行時髦的健身運動,通過運動身體...

  • 冬天喝茶養胃,讓胃舒舒服服

    冬天喝茶養胃,讓胃舒舒服服

    提要:很多人都喜歡喝茶,特別是冬天,很多人都以喝茶來養胃。茶有很多種,但哪種才適合冬天養胃喝呢?我們一起來看看。冬天喝紅茶養胃紅茶是經過全發酵的茶,不但不會刺激胃,還會養胃,紅茶還有助於消化,特別是在喝紅茶時加點糖或牛...

  • 養胃湯食譜大全 喝出好腸胃

    養胃湯食譜大全 喝出好腸胃

    提要:腸胃不好的人喝什麼湯養胃呢?下面就給大家介紹養胃湯食譜大全,想學的朋友趕緊來看看。胃病反覆發作的主要原因是飲食不規律,不協調,以下的養胃湯食譜大全可以幫助養胃健胃。有胃病史注意飲食忌宜1、規律飲食是預防胃...

  • 健脾開胃益智松子豆腐

    健脾開胃益智松子豆腐

    提要:豆腐是常見的食物,好吃又營養,今天介紹的松子豆腐賣相也很好,看到就很有食慾。下面是做松子豆腐的材料和做法步驟,一起來做吧!主料:老豆腐240g,西紅柿200g,松子10g。輔料:油、鹽、小葱、蒜適量。(圖片id:15812016,松子豆腐)步...

  • 益母草治療閉經嗎 益母草有什麼功效

    益母草治療閉經嗎 益母草有什麼功效

    提要:益母草為脣形科植物益母草的全草,對於治療婦科病方面特別有效,那麼能治療閉經嗎?益母草對於月經不調、浮腫下水等疾病,非常有效,那麼益母草能治療閉經嗎?下面讓小編為大家介紹一下。益母草治療閉經嗎益母草其實應對眾多...

  • 有益健康的食物搭配,多吃有益身體健康

    有益健康的食物搭配,多吃有益身體健康

    提要:下文給大家介紹四種有益健康的食物搭配,平時多搭配着吃有利於身體健康哦!你知道什麼食物搭配在一起有益身體健康嗎?想知道的就跟小編來看看吧!有益健康的食物搭配一:豆腐配魚豆腐和魚都是富含蛋白質的食物,可是豆腐和魚...

  • 什麼粥養胃?養胃粥做法大全

    什麼粥養胃?養胃粥做法大全

    提要:吃什麼養胃呢?胃不好的人應該吃細軟易消化的養胃粥,下面給大家帶來養胃粥做法大全,讓胃更健康。養胃粥有很多,像南瓜粥、紅薯粥、小米粥都是不錯的選擇,看看具體的做法。南瓜粥南瓜含有豐富的果膠,可以起到排毒作用,還可...

  • 醋溜魚片健胃助消化特開胃

    醋溜魚片健胃助消化特開胃

    提要:醋溜魚片美味可口,酸酸甜甜令人慾罷不能,想知道它的做法嗎?一起來關注吧!醋溜魚片健胃助消化,酸酸甜甜特別開胃,下面就來教大家做美味的醋溜魚片。醋溜魚片所需材料原料:魚配料:油,番茄醬,料酒,鹽,醋,澱粉,姜,葱醋溜魚片的做法1...

  • 吃什麼食物養胃?養胃食物助你好胃口

    吃什麼食物養胃?養胃食物助你好胃口

    吃什麼食物養胃?要做到“多喝五湯”如果你是脾胃虛弱、或者患有胃炎,一定要做到“多喝五湯”。所謂飯前先喝湯,讓胃不受傷。關懷你的胃,從一碗湯開始。1、多喝牛肉湯。牛肉,補脾胃,益氣血,強筋骨。可添適量加點山藥,大棗同熬...

  • 孕媽開胃健脾胃首選土豆粥

    孕媽開胃健脾胃首選土豆粥

    提要:孕婦因妊娠反應,食慾不振、嘔吐等是常事,這款土豆粥能幫助開胃助食慾。土豆粥不但能益氣健脾,而且還能幫助緩解孕便祕,各位孕媽不妨試試。土豆粥所需材料原料:土豆,大米配料:鹽,雞精土豆粥的做法1、把土豆去皮,洗乾淨,切小...

  • 益生菌與嬰兒胃腸健康的關係

    益生菌與嬰兒胃腸健康的關係

    益生菌就是指對人和動物有益的細菌。是指投入後通過改善宿主腸道菌羣生態平衡而發揮有益作用,達到提高宿主(人和動物)健康水平和健康佳態的活菌製劑及其代謝產物。那麼益生菌與嬰兒胃腸健康有沒有關係呢?人的腸道是一個巨...

  • 養生專家教你如何養胃治胃

    養生專家教你如何養胃治胃

    提要:如今大部分人的生活都不怎麼規律,暴飲暴食,晚吃或者不吃等,容易造成各種胃病,下面專家教你如何養胃治胃。胃是人體的重要器官,需要精心呵護,都説胃病三分靠治七分靠養,看下如何養胃治胃,遠離胃病困擾。養胃治胃方法一、忌...

  • 秋季養胃護胃首選砂仁羊肉湯

    秋季養胃護胃首選砂仁羊肉湯

    提要:秋季應注重養胃,砂仁羊肉湯是秋季不可錯過的家常菜,一起看看做法。下面為大家帶來砂仁羊肉湯的做法,有興趣的朋友一起學習一下砂仁羊肉湯的做法,秋季常吃可養胃護胃。砂仁羊肉湯所需材料原料:羊肉輔料:砂仁,姜,白胡椒配料...