懷孕初期應注意什麼 吃藥要遵醫囑
導讀:懷孕是女人一生中的大事,一定要謹慎,很多地方需要注意的,今天就給各位介紹下懷孕初期應注意什麼。
日常生活中的一些注意事項是孕婦們要謹慎小心的,應注意什麼呢?看看下面的介紹。
飲食注意
懷孕初期因為胚胎還很小,需要的營養很少,所以只要平時的正常飲食就能夠滿足胎兒的需要,中後期再加強營養,但要補充葉酸,戒煙酒,不要偏食,多吃高蛋白食物和蔬菜水果。
不要劇烈運動
懷孕後身體各方面發生變化,要多休息,不要做劇烈運動,懷孕初期胚胎在子宮內還不是太穩定,所以一不小心就會造成流產,行動一定要小心。
吃藥遵醫囑
當身體不舒服時要去婦產科就診,不能自己隨意用藥,以前服用的藥物也要經過醫生同意後才能繼續服用,以免對胎兒造成一定傷害。
懷孕前3個月避免或減少性生活
早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密,如果性生活不當,可能會引起子宮收縮造成流產的可能性,尤其是有流產高風險的孕婦,懷孕早期不當的性生活還可能引起陰道感染。
注意個人衞生
婦女懷孕後,陰道分泌物增多,外陰部易被細菌感染,要經常清洗,勤洗澡,勤換內褲,衣着要柔軟、寬大,不要束腰和穿緊身褲,不要穿高跟鞋。
保持愉快心情
懷孕初期要精神愉快、情緒穩定,不必過分緊張,這樣才能保證身體健康和胎兒的正常發育,少到公共場所,避免接觸疾病。
懷孕初期會出現妊娠反應,這是正常現象,日常多注意,多補充營養,做好注意事項才能確保胎兒健康的發育。
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