妊娠反應嚴重怎麼辦 飲食要清淡
導讀:懷上寶寶是一件歡喜的事,但是妊娠反應很嚴重,吃什麼吐什麼,該怎麼辦呢?看下有什麼解決辦法。
妊娠反應嚴重怎麼辦?對於孕期的孕婦來説嘔吐是最難受的了,看下怎麼解決。
妊娠反應嚴重症狀
1、停經40天前後,反覆嘔吐、厭食、挑食、乏力、便祕。
2、重症不能進食進水。
3、消瘦、體重下降,脈弱、血壓低,黃疸,嗜睡甚至昏迷。
妊娠反應嚴重怎麼辦
1、解除心理負擔
懷孕中的女性心態很重要,要樂觀,心裏面不要老想着孕吐難受什麼的,越擔心妊娠反應症狀會越明顯,解除心理負擔,放鬆心情。
2、飲食要清淡
懷孕初期的孕媽媽往往不能聞油煙味兒,聞到會難受,所以飯菜要以清淡為主,可以吃個芒果,對妊娠反應很有效,儘量攝入一些糖類及含維生素豐富的食物,以保證孕婦身體的基本需要,儘量不喝飲料,忌酒類、辛辣和強烈的刺激性的食物。
3、維生素B6止吐
許多孕婦早期妊娠反應較嚴重,噁心嘔吐不能進食,醫生往往允許服用少量維生素B6以止吐。
4、適度休息
輕度妊娠反應,不影響正常生活和工作,只是不要過度勞累,重度妊娠反應,應該適當休息,以減少不必要的消耗,可減輕反應發生。
5、中醫中藥
根據妊娠反應症狀的輕重,應用中醫辨證施治,效果比較好,嘔吐嚴重者,可用鍼灸止吐,取內關、足三裏、中脘等穴,也可用耳針,鍼灸治療止吐效果較好,對胎兒沒有不良影響。
注意事項
如果妊娠反應特別大,飯都吃不下,就需要及時去醫院治療,以免影響到腹中胎兒。
一般的妊娠反應對生活和工作影響不大,12周左右即自行消失,如果出現嚴重反應甚至不能進食,一定要及時就醫。
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