懷孕初期,準媽媽要注意的事項
很多準媽媽其實是不知道懷孕前期是需要注意哪一些事項的,今天 就由小編帶大家還學習一下。
懷孕初期 ,準媽媽要注意的事項:
1、要注意個人衞生
女性朋友懷孕後,陰道的分泌物就會明顯增多,這個時候外陰部就容易受到細菌的感染,這個時候準媽媽媽就要勤洗澡,以及多換內褲,以免造成婦科病,給準媽媽和胎兒不利。
2、注意衣着
懷孕後衣服就要選擇柔軟,寬大,千萬不要去穿束腰的以及緊身褲,同時不要穿高跟鞋,不要化粧等情況。
3、節制性生活
在懷孕初期要儘量避免性生活,以防引起子宮收縮要造成流產,在懷孕後期也是要注意的,有可能會造成早產的情況。
4、定期做好產檢
做產檢只主要還是看一下胎兒的發育情況,準媽媽要積極配合醫生做好定期產檢,特別是懷孕前期需要做的產檢還是比較多的。
5、飲食要均衡
懷孕後當然要注意飲食均衡了,食物最好是多樣化來,如此更利於懷孕初期媽媽們的胃口不太好的情況。同時要熟悉哪些食品是易造成流產的,這一點在初期也是很重要的。
6、要適當運動
不要以為只要懷孕後最好是什麼事情都不做,特別是懷孕初期 ,其實只要是活動的幅度不大,適當參加運動更利於孕婦以及胎兒的發育。
(圖片ID:47894995,懷孕初期要注意事項)
懷孕初期注意以上事項,更順利更安全渡過懷孕期 。
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