精油按摩瘦腿三部曲 塑造小鳥腿

導讀：精油按摩是時下最流行的瘦腿方法，小編教各位姑娘們三步塑造小鳥腿！

經手瘦腿是如今最流行的一種瘦腿方式，能夠輕鬆地甩掉腿部堆積的大量贅肉和脂肪，擁有迷人的小鳥腿！想要穿上美美的裙子show修長的雙腿？那就要從精油瘦腿開始啦！

首先，要選擇一款適合自己使用的精油。將精油倒在手掌心，稍微搓一搓進行預熱，然後將精油均勻地塗抹在雙腿，一定要將整條腿都塗抹上精油哦！

在塗抹完精油之後，就要對雙腿進行按摩啦！大腿是最容易堆積脂肪的地方，在大腿肉多的地方要就行揉捏，大約揉捏10分鐘左右，促進瘦腿精油的吸收。

在揉捏完畢之後，準備一把刮痧板，對雙腿進行刮痧，先從小腿處開始進行，由下往上的順序進行刮痧。這樣不僅可以促進腿部的血液循環，還能夠起到瘦腿的效果！

用精油進行按摩瘦腿，就是這麼簡單擁有小鳥般的雙腿！ 【瘦腿精油鏈接》》》】