月減七斤 玫瑰蜜棗瘦身茶
導讀:月減七斤 玫瑰蜜棗瘦身茶
相信想減肥的人大多還是對減肥藥不放心, 對標榜瘦身的減肥茶裏面的成分懷疑,因為要減肥終究身體還是要顧嘛!又上不起那種貴而不實的瘦身中心,所以開始流行喝起花茶來了……
在眾多配方中最具減肥功效的“玫瑰蜜棗茶”
原理:依中醫的觀點,玫瑰具有疏肝解鬱的作用,能促進新陳代謝,達到強效去脂的作用,而蜜棗可提供纖維質,長期飲用的話,能幫助清除宿便,維持新陳代謝的功能正常。而且也不容易在體內堆積肥有,可達到減肥的效果。
作法和效用:取5顆加州蜜棗和一小搓粉紅玫瑰,然後放入500-600cc的水中,待其加熱到滾熄火即可飲用,但得注意的是雖然玫瑰具有去脂的作用,可是千萬別求好心切地一次弄得太多太濃,不然會有腹痛、水瀉的情形的情形。初期一天飲用一杯即可,待宿便的問題解決後,可改為一週只喝一兩次就行了。
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