熬夜看世界盃少不了枸杞玫瑰花蜜茶
提要:正值世界盃熱播,球迷們可是絕不會錯過的,但熬夜對眼睛可不好,趕緊來泡上一杯枸杞玫瑰花蜜茶吧!
看世界盃可少不了零食,但也導致了上火等現象,不妨在看世界盃前泡上一壺枸杞玫瑰花蜜茶,不但清肝明目,而且還能下火呢?
(圖片id:9255068,枸杞玫瑰花蜜茶)枸杞玫瑰花蜜茶所需材料
原料:枸杞,幹玫瑰花,綠茶
配料:蜂蜜
枸杞玫瑰花蜜茶的做法
1、把幹玫瑰花和枸杞洗乾淨備用。
2、在鍋裏放水燒開,再放入枸杞、玫瑰花和綠茶煮開。
3、繼續用小火煮五分鐘,關火後蓋上蓋子燜五分鐘。
4、待茶飲稍涼時,放入蜂蜜調勻即可。
小貼士
不想煮的話,也可以用開水泡。
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