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  • 辦公室搭配女王範Hold住全場!

    辦公室搭配女王範Hold住全場!

    提要:辦公室入一個沒有硝煙的“戰場”,看辦公室女郎們如何穿衣搭配出女王範Hold住全場!辦公室如戰場,每天進行的就是一場沒有硝煙的戰爭。在辦公室,穿衣配搭也有格外有女王範才能Hold得住全場!想要樹立威嚴和自信心,那就要從...

  • 辦公室豐胸操 我只偷偷告訴你

    辦公室豐胸操 我只偷偷告訴你

    提要:整天坐在辦公室的白領們,如果你正想着找點時間來豐胸,那麼今天你的福利就在這裏了,在工作空閒之餘的時候,來做一些簡單的豐胸運動吧,具體如下....想要豐胸的女性朋友們,是不是想要找到一些適合自己的豐胸方法呢?對於居在...

  • 辦公室OL的椅子瑜伽減肥操

    辦公室OL的椅子瑜伽減肥操

    導讀:每天坐在電腦桌前的上班族們,面對每天超過8小時的久坐是不是已經讓你的小肚腩逐漸鼓起來了呢?下面我們一起來學習辦公室椅子瑜伽減肥操吧。今天本站小編就教大家一套椅子瑜伽減肥操,簡單到不行,只需動一動,輕輕鬆鬆就...

  • 辦公室瑜伽減肥動作 白領減肥無壓力

    辦公室瑜伽減肥動作 白領減肥無壓力

    導讀:白領最典型的症狀就是久坐少運動,因此很容易會引起肥胖。今天Reiko專門給愛美的OL們提供辦公室瑜伽減肥動作,一起來看看吧。白領每天都坐在辦公室裏很少運動,不僅容易造成各種身體問題,還容易讓自己變得臃腫,今天Reiko就...

  • 辦公室禮儀常識

    辦公室禮儀常識

    辦公室禮儀常識一電話禮儀在接聽電話時你所代表的公司而不是個人,所以不僅要言語文明、音調適中,更要讓對方能感受到你的微笑。同時,也不要忘記每一個重要的電話都要做詳細的電話記錄,包括來電話的時間,來電話的公司及聯繫...

  • 辦公室減肥運動 隨時隨地瘦下來

    辦公室減肥運動 隨時隨地瘦下來

    導讀:平時辦公室一族日理萬機,根本抽不出時間來運動,下面小編和大家分享一下辦公室減肥運動,讓你在辦公室也可以隨時減肥。以下這幾種辦公室減肥運動可以讓你在忙碌的工作中也可以抽出時間來燃燒脂肪,邊工作邊減肥,瘦easy!準...

  • 辦公室簡單瘦腿操秀出修長美腿!

    辦公室簡單瘦腿操秀出修長美腿!

    導讀:白領經常坐着,下半身肥胖越來越明顯,怎麼減掉臃腫的下半身呢?下面就讓小編教大家簡單的辦公室瘦腿操吧!辦公室一族怎麼瘦腿?快來試試辦公室簡單瘦腿操,輕鬆在運動中減掉粗壯腿部,瘦出修長美腿。瘦腿操步驟1、坐在椅面1/2...

  • 豔色低調裝扮 OL閃耀辦公室

    豔色低調裝扮 OL閃耀辦公室

    導讀:誰説OL只能有黑白灰三種顏色,只要穿得好穿得巧,OL照樣可以穿着着豔色。想要穿着豔色閃耀辦公室,閃耀整個夏季?那就快來學習下面的豔色低調裝扮,聰明的穿着豔色,準備好閃耀吧。跳躍的橙色很適合活潑的OL,不過單是橙色的很...

  • 7款大衣 搶盡辦公室風頭

    7款大衣 搶盡辦公室風頭

    導讀:冬日正是各式中長款大衣大展身手的好時機,立領、斜開領、不對稱領、大翻領等也不甘寂寞,紛紛湧現,帥氣、率性、穿着更為靈活隨意的,是遊走於商務與休閒之間的好裝扮。橘子色呢子長大衣,使時尚的職業女性在辦公室也能展...

  • 椅上肩臂式瘦手臂瑜伽動作 在辦公室也能瘦手臂!

    椅上肩臂式瘦手臂瑜伽動作 在辦公室也能瘦手臂!

    導讀:椅上肩臂式是最簡單實用的瘦手臂瑜伽動作,在辦公室也可以瘦手臂。椅上肩臂式是最簡單實用的瘦手臂瑜伽動作,平時在家或者在辦公室都可以做哦!想瘦手臂的童鞋趕快來學習!1、坐正於椅上1/3處,挺直腰背,首先雙手垂下,保持平...

  • 在辦公室的桌上擺放什麼有招桃花功效

    在辦公室的桌上擺放什麼有招桃花功效

    擺放綠色植物辦公室的桌子上擺放綠色的植物,不僅可以消化一些輻射,讓人的氣色更好,也可以讓人在一定程度上,看到了植物後心情大好。其實對於這種擺設來説,是非常利於現代人生活的一種風水設置,通過這樣的方法,健康和桃花運都...

  • 三招讓你遠離辦公室亞健康陷阱

    三招讓你遠離辦公室亞健康陷阱

    坐姿要正確很多人坐在電腦前面辦公的時候都喜歡把椅子坐滿,甚至有些人喜歡把椅子傾斜,覺得這樣半躺不躺的舒服。其實這樣的做法是很不對的。保健專家建議大家坐椅的時候要留“一拳寬”。一般而言,坐凳的合適寬度應以“坐...

  • 辦公室風水佈局中字畫的五行屬性是關鍵

    辦公室風水佈局中字畫的五行屬性是關鍵

    欲以書畫布置辦公室者,豈不知字畫的五行屬性正在改變着你的辦公室風水。很多人都會在辦公室內掛一幅表達心境的字畫,或以“淡泊明志”表現其志趣高潔,或以“厚德載物”表達其注重修德,殊不知,其實字的五行屬性,也會潛移默化...

  • 辦公室植物風水首選哪些吉利

    辦公室植物風水首選哪些吉利

    一、辦公室風水植物吉利首選1、吉祥聚財首選植物:富貴竹、發財樹、龍血樹、寬葉榕、蓬萊鬆、七葉蓮、散尾葵、棕竹、君子蘭、球蘭、仙客來、柑橘、虎尾藍、巢蕨等,這些植物在辦公風水中有吉祥如意、聚財發福的功效。2、...

  • 辦公室瘦腿瑜伽 輕鬆瘦出筷子腿

    辦公室瘦腿瑜伽 輕鬆瘦出筷子腿

    導讀:整天坐在辦公室,最容易造成下半身水腫,今天小編教大家怎麼做瘦腿瑜伽,輕鬆甩掉腿部脂肪。大部分久坐的辦公室一族都有下半身肥胖的困擾,下面這套辦公室瘦腿瑜伽最適合了,一起跟着來做吧!一、延展腿後側1、左腿抬至與骨...

  • 辦公室保濕補水的精華素、噴霧、爽膚水介紹

    辦公室保濕補水的精華素、噴霧、爽膚水介紹

    導讀:辦公室保濕補水的精華素、噴霧、爽膚水介紹在有冷氣的辦公室裏,不妨在辦公桌上放一杯水,可略為減低肌膚水分被抽乾的機會,另外也可給面部隨時噴上保濕水,但注意一定要選擇具保濕功效的化粧水,因為沒有保濕效果的水分一...

  • 辦公室瘦肚子方法緊實腹部

    辦公室瘦肚子方法緊實腹部

    導讀:每天久坐不動,肚子最容易長肉肉了,MM們都有減肚子的急切願望,接下來小編教大家幾個簡單的瘦腹動作,輕鬆打造平坦小腹。辦公室一族也可以充分利用休息時間進行減肥瘦身,打造緊實的小腹就從今天開始吧。緊實小腹的簡單運...

  • 達人告訴你長期坐辦公室怎麼減肥

    達人告訴你長期坐辦公室怎麼減肥

    導讀:上班族一整天都坐在辦公室裏,除了工作還是工作,久坐導致腰粗、腿粗等,怎樣才能更好地減肥,遠離贅肉呢?下面告訴各位長期坐辦公室的MM怎麼減肥。要減肥,就要選擇合適自己的方法,讓達人來告訴各位長期坐辦公室的朋友怎麼減...

  • 辦公室淑女裝 新鮮輕盈

    辦公室淑女裝 新鮮輕盈

    導讀:$False$◎懷舊復古的印花立領小西服收緊的腰線是本季剪裁上一致的默契,小褶皺的喇叭形牛仔裙在邊沿處用白色的蕾絲修飾,休閒甜美;而腰上用絲巾製作的蝴蝶結腰帶更顯風情。↑要問搭配度最高的單品是什麼?我想10個有9...

  • 最適合OL的辦公室瑜伽動作 簡單拉伸不囤脂

    最適合OL的辦公室瑜伽動作 簡單拉伸不囤脂

    導讀:辦公室OL經常坐在辦公室,很少運動,不僅容易造成身體上的各種問題,還會變得越來越臃腫。下面小編就教你一些適合辦公室做的瑜伽動作,十分輕鬆哦!通過做辦公室瑜伽不僅能減肥,還能有效緩解壓力,如果想重拾自己的苗條和健康...

  • 辦公室哪些風水不好

    辦公室哪些風水不好

    明堂不宜窄小侷限辦公室宜寬大遼闊;從靜宮八卦的角度而言,辦公室正前方的明堂位,正屬於離位,離卦在八卦中乃事業的象徵。因此明堂,亦即辦公室正前方的位置,可説直接指涉這個單位的前程吉凶。所以如果辦公室的明堂狹窄閉塞,勢...

  • 辦公室瘦腰運動 坐着也能瘦出迷人腰腹

    辦公室瘦腰運動 坐着也能瘦出迷人腰腹

    導讀:白領一族長時間待在辦公室缺乏運動,形成了粗腰肥臀的臃腫身材,如何瘦腰?下面給大家推薦適合白領的辦公室瘦腰運動。這套辦公室瘦腰運動,可以幫助快速減掉腹部贅肉,簡單又有效,一起來試試吧!側腰扭轉式1、背脊挺直坐在椅...

  • 辦公室瑜伽 輕鬆減肥不是夢

    辦公室瑜伽 輕鬆減肥不是夢

    提要:上班族的朋友想要減肥?不妨來看看小編分享的辦公室瑜伽,輕鬆減肥不是夢喔!辦公室上班的朋友們想要減肥可是又沒有多餘的時間,下面小編就和大家分享辦公室瑜伽,讓你輕鬆減肥不煩惱,一起來看看吧。辦公桌減肥瑜伽推薦動作...

  • 盤點最強辦公室減肥瘦身方法

    盤點最強辦公室減肥瘦身方法

    提要:整天坐在辦公室的OL們,瘦身減肥成了一大難題,小編為各位白領蒐羅了最強最簡單的辦公室減肥瘦身方法,趕緊來行動吧!坐在辦公室也可以快速瘦身哦!最強辦公室減肥瘦身方法推薦給大家。一定要吃早餐身體經過一個晚上的新陳...

  • 辦公室塑身瑜伽 OL也能擁有好身材

    辦公室塑身瑜伽 OL也能擁有好身材

    導讀:每天窩在辦公室裏也可以擁有好身材的哦!趕緊跟隨小編來練習下面的辦公室塑身瑜伽,消脂塑身很簡單哦!下在的辦公室塑身瑜伽可讓OL們在工作的時候,邊享受瘦身的樂趣,你也趕緊來行動吧!辦公室塑身瑜伽:上班前提神醒腦1、椰...

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