油性肌膚應該怎麼護理？達人教你改善油性肌膚的妙招

導讀：油性肌膚除了夏季需注意保養外，在秋季也要細心呵護，那麼，油性皮膚應該怎麼護理呢？下面小編為你解答。

白皙無瑕的肌膚是所有人都夢寐以求的，但油性肌膚的女生卻總是與這樣的肌膚無緣，這是因為她們不懂得護理，油性肌膚應該怎麼護理呢？趕緊來看看。

油性皮膚護理要點

油性皮膚對外界各種刺激因素耐受性較強，不容易產生過敏反應，不怕風吹日曬，不容易老化，這種皮膚應該用中性或稍微偏鹼性的香皂熱水洗臉，平時要經常做深層皮膚護理：洗面、按摩、面膜等以去除皮屑、皮脂，使皮膚光潔美白，並減少毛孔堵塞。這類皮膚不宜過多使用美白護膚化粧產品，特別是油性的美白護膚產品，以免加重油膩和毛孔堵塞。

油性肌膚護理誤區

No.1過度清潔

避免使用強效去脂的清潔產品或頻繁清潔肌膚。油性肌膚經強效清洗後，確實會感覺較清爽，甚至有些“幹”。然而，這樣“洗”去的，不僅是面部浮油，更可能是肌膚的天然保護。皮膚專家認為，正確的清潔方法，並非把“油”全部洗去，而是選擇温和合適的控油清潔產品，清除多餘油脂。

No.2把吸油紙當成救命法寶

一出油便用吸油麪紙“猛”擦，恰巧手邊沒有吸油紙，便乾脆以普通紙巾替代，油光暫消除了，卻也損害了肌膚。有人因為害怕油膩，整個夏天絕少使用保養護理品。正確選用控油產品，同樣可以給肌膚清新舒爽的滋潤。

No.3 T字區缺乏護理

額頭與鼻子組成的T字區容易泛油，而且常常因油脂分泌而發生毛孔粗大、紅腫等問題。正確選用T字區有專用護理品，含更多的抑油及控油成分，並可防止脱粧。

油性肌膚控油方法

1、冷熱水洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗乾淨。水的温度控制在40度左右，過高的温度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是為了讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。

2、用活水洗臉

活水就是水龍頭裏的水，死水就是臉盆裏的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了，尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

3、掌握擦臉的正確方法

其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風乾，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。

4、選擇正確的潔面乳

油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。那麼洗面奶又怎麼選擇呢？一般專家(我女友)的建議是，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較温和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時準備兩種洗面奶。

5、使用爽膚水

選擇一個具有保濕效果的爽膚水，剛才已經講過這個原因了，油性肌膚是因為肌膚缺水。在夏天的話，油性肌膚經常是粘噠噠的，爽膚水可以讓你感覺舒服一點，保濕效果好的爽膚水更能減少油脂分泌，可以説是一石雙鳥了。

6、注意膳食

你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意儘量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鮮等)；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。

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油性肌膚秋季補水妙招

温和潔面，正確潔面

相對於夏季而言，秋季的氣候更乾燥，肌膚更容易失水，所以，秋季潔面應該用温和的、具有滋潤保濕功效的潔面乳更換夏季的深層清潔潔面乳。潔面時，應該根據皮膚不同區域的特性進行分區清潔，比如説，油性皮膚的T區油脂分泌較多，在潔面時就應該着重清潔。同時，在洗臉時應該用温水洗臉，不可太熱或太冷，破壞皮膚的平衡。

及時清理皮膚的死皮垃圾

如果皮膚變得粗大時，皮膚的水分就會流失的更快，出油也會更多，這時就表示你的皮膚堆積了大量的垃圾和死皮，這時就應該及時對皮膚進行清理，使用温和的去死皮產品對皮膚進行清潔，清潔後，及時使用毛孔收縮產品，使得毛孔變小，減少皮膚的水分流失。

補充維生素C

大量補充維生素C不僅可起到保濕作用，還可以調節油性皮膚的水油平衡，所以，秋季補水，維生素C是油性皮膚的必備佳品哦。

適當的補水產品

對於油性皮膚，秋季可以選擇一些含有微量酒精成分的爽膚水，每天潔面後，用化粧棉取適量輕輕拍在臉上至吸收，可起到收縮毛孔，抑制油脂分泌的作用。同時，還應選擇一些清爽型的乳液，在拍完爽膚水後使用，及時給皮膚補充水分，讓皮膚變得水水的。

多喝水

無論你補水護膚工作做得多好，都不可以忽視喝水的功效。秋季天氣乾燥，身體內的水分容易揮發，造成身體缺水，進一步在皮膚變現出缺水的症狀，所以，多喝水與補水護膚，同時補充身體和皮膚缺乏的水分，才能讓皮膚水水潤潤哦。

油性肌膚美白妙招

徹底清潔肌膚

造成油性肌膚膚色發暗的主要原因是空氣中的髒污、表皮皮脂以及彩粧等殘留在肌膚上的油分，或者經常曝曬在紫外線下造成的肌膚表面氧化的結果。如果肌膚表面有污垢，再怎麼美白都是沒有效果的，所以這樣的肌膚想美白的話，徹底清潔是第一步。

美白化粧水的雙重呵護

含有植物美白成分的化粧水不僅可以對難以洗淨的油性肌膚起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化粧水吧!

隔離霜不能缺

很多女孩子沒有使用隔離霜的習慣，惟恐塗抹過多，肌膚難以承荷，其實好的隔離霜完全不會成為肌膚負擔，相反，能夠把肌膚和有害物質有效隔離開，並且能夠營造自然膚色，日常使用，可以取代粉底，避免了化粧品對皮膚可能造成的損害。選擇隔離，質地是首要條件，吸收快、不油膩，是隔離霜不堵肌膚的保證。

巧用薏仁粉

使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單隻對皮膚好，還有着減肥的神奇功效。同時，用薏仁粉敷臉，不但能美白，還可以減少浮腫，因為意仁具有利尿的效果。

多吃美白食物

不要以為只要“面子”功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命c、蛋白質和礦物質、維他命a都是美白肌膚的優質營養來源。因此，在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。另外，富含維他命a的食物可以配合油來烹調，這樣更有利於吸收。

排去毒素通暢康顏

想要白皙的肌膚，如果不排除體內的毒素，想白很難!體內毒素，是危害肌膚亮澤度的第二敵人。另外，現代人生活方式也有所改變，晚餐過於豐盛等種種行為導致體內毒素積聚，也使得膚色萎黃無光，甚至早早孳生黃褐斑點。要臉色健康，必須養成排毒的生活觀念，拒絕煙酒、夜宵等不健康的生活方式，避免油炸、快餐等“垃圾食品”，飲食葷素搭配，晚飯時間勿過晚，注意運動及排汗，保持正常新陳代謝。

油性肌膚去痘竅門

一、蘆薈祛痘

蘆薈是天然的美容佳品，把它製成面膜能排毒養顏和祛痘。它的製作方法也很簡單，首先將蘆薈摘下一瓣，將它洗乾淨後切成丁塊，再用水煮開15分鐘，待蘆薈温度降下後，把它和蜂蜜調和，並敷在臉上。

二、酸奶祛痘印

準備好一杯酸奶，用化粧棉塗在有痘痘的地方，待15-20分鐘，之後用水沖洗乾淨即可，也可以在晚上準備睡覺時塗上，暫時不需要洗掉，等到第二天再洗淨，堅持用一個月。

三、珍珠粉+雞蛋清去痘

珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合。使用的方法挺簡單的，先把一個雞蛋打破取出蛋清然後加入適量的麪粉，均勻攪拌，將它塗抹在面部，10-15分鐘後洗掉即可，效果不錯。

四、 蘋果消痘

用蘋果來祛痘印相對其他方法是再簡單不過的了，首先將沸水倒在一片蘋果上，等蘋果片變軟，温度適宜時把它貼在有痘印的地方，保持20分鐘後取走，再用水洗淨，一週1-2次為佳，方法簡單易行。

五、西紅柿去痘

西紅柿，既可以生吃又可熟吃，把西紅柿洗乾淨後榨成果汁，每天飲一杯，可以美容養顏，有效淡化斑點，不過熟吃的西紅柿，營養更豐富，日常多食能緊緻肌膚，恢復肌膚的彈性，建議熟吃為佳。

六、生薑去痘

生薑是一種常用的調料食物，煮菜的時候常放一點，它可以抑制肉芽組織的生長，弱化痘印的形成，是淡化痘印的良方，用新鮮生薑洗淨之後將它切成片，然後輕輕貼去有痘印的地方，敷一片刻，反覆兩三次。

七、黃瓜去痘

黃瓜一直都是美容的法寶，黃瓜片貼臉，可以淡化斑點，痘印，而黃瓜汁可以美容養顏，每天飲一杯黃瓜汁，可以增白皮膚，也可當做爽膚水來使用，把它塗抹於面部，能夠令肌膚持久保濕，恢復肌膚的柔韌。

八、蜂蜜去痘

蜂蜜是美容養顏的佳品，有利於增加肝臟的解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果，可以有效減少臉頰兩邊痘痘的產生，每天用調羹蜂蜜衝開水飲用，還可以有效抗皺哦。

上面這些方法妙招可幫助你護理好油性皮膚，如果你的是油性肌膚的話，可得依法護理咯。