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  • 蓮子心茶怎麼做 蓮子心茶的做法

    蓮子心茶怎麼做 蓮子心茶的做法

    提要:蓮子有養心安詳的功效,也用於治療高血壓、心悸和失眠,那麼蓮子心茶怎麼做呢?蓮子心茶,中老年人或者特別是腦力勞動者經常食用,下面讓小編為大家介紹一下蓮子心茶的做法。蓮子心茶食材:蓮子心2克、生甘草3克。做法1、首...

  • 蓮子心的功效與作用有哪些 吃蓮子心好處多多

    蓮子心的功效與作用有哪些 吃蓮子心好處多多

    提要:蓮種子中間的綠色胚芽,又稱蓮心,屬於睡蓮科植物,那麼蓮子心的功效與作用有哪些呢?蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽,蓮子心其味清苦,下面讓小編為大家介紹一下蓮子心的功效與作用。蓮子心的功效與作用1、清心去熱蓮子心味...

  • 蓮子心可以泡水喝嗎 蓮子心泡水喝的功效

    蓮子心可以泡水喝嗎 蓮子心泡水喝的功效

    提要:蓮子心,對於很多人來説並不陌生,含有極高的藥用價值,那麼蓮子心可以泡水喝嗎?蓮子心是可以泡水喝的,具有清心火的作用,下面讓小編為大家介紹一下蓮子心泡水喝的功效。蓮子心泡水喝的功效1、降低血壓蓮子心中提煉出蓮心...

  • 蓮子怎麼吃 蓮子的五種吃法

    蓮子怎麼吃 蓮子的五種吃法

    提要:蓮子又稱白蓮、蓮實、蓮米、蓮肉,那麼蓮子應該怎麼吃,蓮子的吃法有哪一些呢?蓮子,具有補脾止瀉、益腎澀精、養心安神之功效,下面讓小編為大家介紹一下蓮子的吃法。蓮子怎麼吃1、最懶惰的吃法蓮子粥食材:蓮子50克、粳米...

  • 蓮子的五大營養價值

    蓮子的五大營養價值

    提要:蓮子又稱白蓮,味道清淡,營養價值高,一起細數蓮子的五大營養價值。蓮子是日常生活中經常可見的藥材,菜譜裏經常可見,而蓮子有以下的營養。蓮子的營養價值一:防癌抗癌蓮子很善於補充五臟不足,有利於打通十二經脈氣血,讓血液...

  • 祛濕養生:蘿蔔蓮子豬舌湯

    祛濕養生:蘿蔔蓮子豬舌湯

    提要:春季養生喝什麼湯?蘿蔔蓮子豬舌湯就很適合哦,還可以祛濕呢。蘿蔔蓮子豬舌湯簡單易做,想喝的朋友趕緊動手哦!材料:蘿蔔750克、蓮子50克、莧實25克、蜜棗3個、豬舌500克、豬骨750克。(圖片id:18907317,蘿蔔蓮子豬舌湯)做法:1...

  • 蓮子百合紅豆糖水好喝嗎 蓮子百合紅豆糖水的做法

    蓮子百合紅豆糖水好喝嗎 蓮子百合紅豆糖水的做法

    提要:紅豆百合蓮子糖水是一道美食,而且味道非常好喝,那麼蓮子百合紅豆糖水怎麼做呢?紅豆百合蓮子糖水,可清心安神、養陰益氣,調理腸胃、健脾潤肺,下面讓小編為大家介紹一下蓮子百合紅豆糖水的做法。蓮子百合紅豆糖水食材:蓮子...

  • 秋季養肺推薦糖醋蓮子藕

    秋季養肺推薦糖醋蓮子藕

    提要:秋季防乾燥最好多吃藕,這道糖醋蓮子藕是一道非常適合秋季養生的小菜,酸甜爽口,大家不妨來試試。蓮子與藕都是非常好的防燥食物,加入醋調味還有殺菌消炎的作用哦!一起來試試這道糖醋蓮子藕。糖醋蓮子藕所需材料原料:蓮藕...

  • 補心安神蓮子豬心湯做法

    補心安神蓮子豬心湯做法

    提要:蓮子豬心湯營養價值非常高,有很好的滋補功效,特別是對失眠等有很好的治療作用,蓮子豬心湯的做法也是非常簡單的哦!本文帶來蓮子豬心湯的做法,有興趣的朋友現在就來跟着下面的做法做來試試吧!蓮子豬心湯所需材料原料:豬心...

  • 嫩膚美容銀耳蓮子粥做法

    嫩膚美容銀耳蓮子粥做法

    提要:銀耳蓮子粥的做法簡單易做,吃貨的你怎可錯過,快來學野嘍!本文帶來銀耳蓮子粥的做法,你是吃貨嗎?那就快快跟着下面的做法做來試試吧!(圖片id:14666884,銀耳蓮子粥的做法)銀耳蓮子粥所需材料原料:銀耳,蓮子,桂圓,紅棗,糯米配料:冰糖...

  • 心累心淡心涼的句子

    心累心淡心涼的句子

    心累心淡心涼的句子,在我們的日常生活中,有時候會因為一件又一件的事情堆積在自己的身上,會覺得很累很累,甚至有些時候會因為某一件是導致自己的心已經涼了一大半,一起來閲讀一下心累心淡心涼的句子心累心淡心涼的句子11、...

  • 蓮子燉排骨 考生補氣養心安神靚湯

    蓮子燉排骨 考生補氣養心安神靚湯

    提要:蓮子有養心安神、降血壓、降血脂的作用,性味甘平去濕氣,很適合夏天食用,煲上一款蓮子燉排骨既不油膩又好喝。排骨和很多食材都可以煲湯,加上蓮子補氣安神又止瀉,很適合高考的學生喝,看看怎麼煲。食材:排骨400g,蓮子100g,鹽...

  • 蓮子豬肚湯怎麼做 蓮子豬肚湯的做法

    蓮子豬肚湯怎麼做 蓮子豬肚湯的做法

    提要:蓮子豬肚湯,有健脾益胃、補虛益氣、易於消化的作用,那麼蓮子豬肚湯怎麼做呢?蓮子豬肚湯,產婦常食有益健康,下面讓小編為大家介紹一下蓮子豬肚湯的做法。蓮子豬肚湯食材:豬肚1個、蓮子50g、白果50g、麪粉適量、鹽適量、...

  • 蓮子百合瘦肉湯怎麼做好吃 蓮子百合瘦肉湯的做法

    蓮子百合瘦肉湯怎麼做好吃 蓮子百合瘦肉湯的做法

    提要:蓮子百合瘦是一道常見的漢族藥膳,營養價值很高,那麼蓮子百合瘦肉湯怎麼做好吃呢?蓮子百合瘦肉湯,補腎又增加了蛋白質的攝入,下面讓小編為大家介紹一下蓮子百合瘦肉湯的做法。蓮子百合瘦肉湯食材:幹蓮子50g、百合20g、瘦...

  • 蓮子粥怎麼做好吃 蓮子粥的做法

    蓮子粥怎麼做好吃 蓮子粥的做法

    提要:蓮子粥是一道常見的漢族藥膳,營養價值也是非常之高的,那麼蓮子粥怎麼做好吃呢?蓮子粥可作為病後體弱者之保健膳食,空腹服或當飯均吃,下面讓小編為大家介紹一下蓮子粥的做法。蓮子粥食材:大米40g、蓮子35g、枸杞5g、冰糖...

  • 阿依蓮毛衣針織衫給你貼心温暖

    阿依蓮毛衣針織衫給你貼心温暖

    導讀:這期本站服飾小編精心挑選帶來的幾款阿依蓮毛衣針織衫,相信會有你心儀的款式哦!在漫長的冬季裏,真的很需要那麼幾款毛衣針織衫來鎖住温暖,一起來看看小編今天帶來的阿依蓮毛衣針織衫吧!阿依蓮甜美薄款針織衫阿依蓮甜美...

  • 木瓜銀耳蓮子湯怎麼做好吃 木瓜銀耳蓮子湯的做法

    木瓜銀耳蓮子湯怎麼做好吃 木瓜銀耳蓮子湯的做法

    提要:木瓜銀耳蓮子湯是以銀耳、蓮子、木瓜為主要食材的一道菜品,那麼木瓜銀耳蓮子湯怎麼做好吃呢?木瓜銀耳蓮子湯,是美容的佳品,女孩子特別喜歡喝,下面讓小編為大家介紹一下木瓜銀耳蓮子湯的做法。木瓜銀耳蓮子湯食材:木瓜1...

  • 銀耳蓮子湯的功效與作用有哪些 銀耳蓮子湯功效了得

    銀耳蓮子湯的功效與作用有哪些 銀耳蓮子湯功效了得

    提要:銀耳蓮子湯是以銀耳和蓮子為主要食材的漢族傳統甜品,那麼銀耳蓮子湯的功效與作用有哪些呢?銀耳蓮子湯,味道香甜可口,營養價值豐富,下面讓小編為大家介紹一下銀耳蓮子湯的功效與作用。銀耳蓮子湯的功效與作用1、滋補強...

  • 蓮子百合排骨湯是怎麼做的 蓮子百合排骨湯的做法

    蓮子百合排骨湯是怎麼做的 蓮子百合排骨湯的做法

    提要:蓮子有很多的做法,比如蓮子粥、糖蓮子、蓮子心茶,那麼蓮子百合排骨湯是怎麼做的?生活當中,營養滋補是很重要的,下面讓小編為大家介紹一下蓮子百合排骨湯的做法。蓮子百合排骨湯食材:排骨500g、元肉10g、杞子15g、紅棗2...

  • 蓮子豬心湯 秋季清心火去秋燥

    蓮子豬心湯 秋季清心火去秋燥

    提要:蓮子豬心湯很適合秋季食用,既能去燥,又清心,一起看看做法。下面為大家還來一款既防秋燥,又清心的湯——蓮子豬心湯,一起來學習一下蓮子豬心湯的做法吧!蓮子豬心湯所需材料原料:豬心,桂圓肉,蓮子,金針菇配料:油,鹽,雞...

  • 怎麼樣做糖蓮子 糖蓮子的做法

    怎麼樣做糖蓮子 糖蓮子的做法

    提要:糖蓮子是南方孩子們逢年過節時盼望的一種小零食,那麼怎麼樣做糖蓮子才好吃呢?糖蓮子,不僅好吃美味而且功效也特別多,下面讓小編為大家介紹一下糖蓮子的做法。糖蓮子食材:幹蓮子100克、白砂糖80克、冰糖80克、食用油適...

  • 冰糖百合蓮子柿餅 別有一番甜味上心頭

    冰糖百合蓮子柿餅 別有一番甜味上心頭

    提要:很多人喜歡喝冰糖百合蓮子糖水,但是加了柿餅的你們又喝過嗎?想喝嗎?冰糖百合蓮子柿餅糖水立刻為你送上。冰糖百合蓮子是典型的港式糖水,但是加了柿餅的相信很多人都沒喝過,想喝的朋友趕緊來學做哦!主料:百合1-2個,去芯幹...

  • 清熱降火蓮子龜苓膏

    清熱降火蓮子龜苓膏

    提要:天氣如此悶熱,怎能少了龜苓膏這個夏日降暑小吃呢?蓮子和龜苓膏都是清火良藥,既好吃又降火!蓮子軟糯甜香,龜苓膏涼滑爽口,藥香四溢,再配上清甜的蜂蜜,點綴上少許紅豔的枸杞,很誘人呢。食材:龜苓膏粉70g,開水1400ml,蜂蜜、枸杞...

  • 銀耳蓮子湯怎麼做 銀耳蓮子湯的做法

    銀耳蓮子湯怎麼做 銀耳蓮子湯的做法

    提要:銀耳蓮子湯是以銀耳和蓮子為主要食材的漢族傳統甜品,那麼銀耳蓮子湯應該怎麼做呢?銀耳蓮子湯清熱健胃、美容養顏,營養價值豐富,下面讓小編為大家介紹一下銀耳蓮子湯的做法。銀耳蓮子湯食材:幹蓮子20g、幹銀耳10g、蜂蜜...

  • 蓮子的功效與作用有哪些 蓮子功效了得

    蓮子的功效與作用有哪些 蓮子功效了得

    提要:蓮子,中藥名,屬於睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子,那麼蓮子的功效與作用有哪些呢?蓮子常用於脾虛泄瀉,帶下,遺精,心悸失眠者,下面讓小編為大家介紹一下蓮子的功效與作用。蓮子的功效與作用1、養心安神蓮子具有養心安神的功效,...