急性腸胃炎飲食注意事項

提要：急性腸胃炎的飲食是很關鍵的，這對身體的恢復有着重大影響。

急性腸胃炎的飲食注意事項有哪些呢？能過閲讀本文，大家就能清楚地知道啦！

急性腸胃炎飲食注意一：補充水份

急性腸胃炎患者因為出現腹瀉、嘔吐的現象，很容易令身體出現缺水狀態，所以，急性腸胃炎的患者應注意給身體補充水份，每小時都應喝至少150毫升的開水或淡鹽水，這樣可令身體電解質維持平衡，多飲水還有利於排毒。 

急性腸胃炎飲食注意二：進食軟性或半流質的食物

急性腸胃炎的患者都會有嘔吐的現象，這時，不要給患者進食肉類，多蛋白質和脂肪高的食物，還有容易引起腹脹的食物也不可以吃，否則會引起嘔吐，應吃些米湯或粥等軟性或是半流質的食物，難於消化的食物也不可進食。

急性腸胃炎飲食注意三：進食流質食物

在急性腸胃炎發作時，患者一定要注意，這時應要進食流質食物，還要以鹹味為主，例如米湯和藕粉等，加鹽調味，但如果出現嚴重腹瀉和嘔吐，就要喝些糖水，以補充電解質。

急性腸胃炎飲食注意四：禁吃生冷食物

急性腸胃炎患者是禁吃生冷食物的，還有任何帶有刺激性的食物也不可食用，例如辣椒、濃茶等都不可進食，因為這些刺激性食物會刺激腸胃黏膜，加重腸胃的負擔，影響病情的恢復。

看完本文，大家知道怎樣安排日常飲食了嗎？除了飲食，患者保持愉快的心情也是很重要的哦！