幹人參果怎麼吃 原來這樣吃更有滋味

提要：很多人問幹人參果怎麼吃，吃法都有什麼差異？詳情請看本文介紹。

幹人參果根為紡錘形、圓球形還有不規則形，質地堅硬但又很脆，吃起來還帶有回味的香，今天小編就教大家幹人參果的幾種吃法。

幹人參果燒肉

需要準備的材料：

五花肉、幹人參果、紅糖、鹽、大香、香葉、老薑、白胡椒粉、五香粉、黑胡椒粉、老抽、料酒、鮮貝露、葱

做法：

1、把人蔘果放水中泡水沖洗，用鍋燒水煮開清洗。

2、五花肉切成塊，取平底鍋倒油加熱到5成熱，放入五花肉小火煎炒直至發黃。

3、待肉煎好了之後放入幹人參果，大香、香葉、姜切細。

4、翻炒幾下，放入適量的紅糖、鹽、大香、香葉、姜、白胡椒粉、黑胡椒粉調香。

5、加適量的老抽和料酒、鮮貝露，加水沒過肉塊，放上小葱。

6、大火燒開後轉小火慢燉，待汁液濃稠收盡，肉塊變熟、幹人參果變軟之後即可關火盛出。

提示：這道幹人參果燒肉做出來香味甜美，肉質軟糯，吃起來營養又有風味，營養價值非常高。

幹人參果養生粥

1、幹人參果薏仁粥

準備的材料：

幹人參果、薏仁米、蓮子、枸杞、紅糖

做法：

1、把薏仁米、蓮子、枸杞、幹人參果先用清水泡發。

2、先入鍋煮薏仁米，大火煮開之後轉為中火煮20分鐘。

3、下幹人參果煮15分鐘，之後再加入蓮子煮15分鐘。

4、等以上幾種煮得差不多了放入枸杞煮10分鐘，最後向鍋裏放上適量的紅糖，攪拌均勻即可。

2、幹人參果小米粥

準備的材料：

幹人參果、小米、紅糖、枸杞、大棗

做法：

1、用温水把幹人參果浸泡半個小時，洗乾淨；再把紅棗和枸杞拿來泡一泡，清洗乾淨。

2、把小米洗乾淨，在砂鍋里加水先煮幹人參果10來分鐘。

3、隨後加入小米和紅棗再煮二十分鐘，煮到幹人參果、小米軟熟的時候，便加枸杞和糖。

4、攪拌均勻之後再煮十分鐘，使得裏面都熟了即可。

以上就是關於幹人參果怎麼吃的全部內容，希望能對您有幫助。