風味香排骨 散瘀止疼補腎潤肺
味香排骨是一道很常見的下飯菜,你也來嘗試下吧!
材料:排骨500g,青紅椒各一個,洋葱半個,蒜3瓣。
調料:剁椒1勺,鹽1茶匙,料酒1勺,生抽1勺,老抽1勺,白胡椒適量,雞精少許,熱水2碗。
做法:
1、排骨提前在冷水裏泡去血水,青紅椒切塊,洋葱切丁。
2、排骨裏倒入鹽,白胡椒,生抽,料酒。
3、醃製1小時。
4、然後排骨在鍋中煸炒。
5、煸炒至發焦倒入老抽翻炒均勻。
6、鍋中倒入熱水2碗。
7、大火燒開,轉小火燉至1小時左右再大火收汁。
8、另起鍋,倒入剁椒和蒜片炒出香味。
9、倒入青紅椒和洋葱丁。
10、炒出香味。
11、倒入排骨,加入鹽少許,生抽1勺,白胡椒適量,雞精少許進行調味即可。
做法提示:排骨不能煮得過軟,軟熟離骨即可。
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